楼主:
denny932s (kobepasstheball)
2019-05-16 14:02:54小弟健身了三个月
是有比以前瘦弱的病态样好看
但脱下衣服 看看镜子的自己
还是觉得自己进步幅度很慢
身体还没什么线条
我健身房一周三次 胸 肩 背 （腿练的频率不高）
刚刚拍了一下自己
体态虽然跟之前有进步一点
但还是有很大很大的进步空间
然后 让我震惊的是
我有很严重的高低肩（？
追根究底好像是骨盆的问题
但骨盆的问题要如何矫正呢
https://i.imgur.com/y4eBpeh.jpg
https://i.imgur.com/dxuUMzz.jpg
作者:
X911098 (新竹黄秋生94窝)
2019-05-16 14:05:00超级严重好吗...要矫正就去看物理治疗师啦!
作者:
CvvOrz (Cvv)
2019-05-16 14:05:00有没有可能是脊椎侧弯之类的 ？
作者:
X911098 (新竹黄秋生94窝)
2019-05-16 14:06:00生病都知道要去看医生OK?
惯用手感觉右边？ 右边背部感觉也有点紧坐着的时候会不会习惯往右歪？ 左边看起来没那么紧
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2019-05-16 15:37:00这...很严重了 快去就医吧
楼主:
denny932s (kobepasstheball)
2019-05-16 15:43:00作者:
cccone (大C)
2019-05-16 15:59:00最后这张图感觉好很多
如果针灸有改善就没事，但持续复发的话建议还是自费找物理治疗师根治问题
作者: ken812025 (右名) 2019-05-16 20:01:00
放松只是治标
拜托去看物理治疗...害我快变成物理治疗邪教= =
作者:
ros (螺丝)
2019-05-17 09:23:00作者:
Leftree (KODTP)
2019-05-17 10:56:00超严重了 你健身不会单边紧绷吗...？
作者:
laukun (崛起)
2019-05-17 11:41:00脊椎上半有点偏
作者: chinya51 2019-05-17 12:20:00
那颗肚子说体脂15%我也跪了
作者: skywalkerjk 2019-05-18 17:37:00
当你肉眼看得出来 那就该看医生治疗了