各位版友好
最近运动的时候，不小心闪到了腰
于是现在真的真的很认真的想上个课，好好把身体训练好
有稍微爬文了一下，板上台北的文好像大部分都是中山区大安区之类的
想请问大桥头捷运站或景美捷运站附近有没有推荐的教练课？私人或团体都可以
我的需求大概是
一个礼拜上一堂课
目标主要希望运动能力的提升(爆发力 敏捷度等等)，还有核心控制，动作改善这类的
预算大约是一千五以下吧，尽量不要超过一堂两千
可以的话额外私心希望训练的场地不要太狭窄哈哈
先谢谢各位版友的帮忙了！

大桥头可以去应诺吉看看