去年入手了几盒myprotein的蛋白棒,
分别是焦糖榛果、巧克力椰子、巧克力野莓。
这几款都有标注减糖,但我本身不爱吃甜食,
所以这些口味对我来说一样甜到恶心。
基本上我只有一大早要起床骑自行车,
没时间弄早餐的时候才会吃。
是否有巨巨能推荐无糖或真正低糖的蛋白棒呢?
品牌不拘好入手即可,谢谢。
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-04-13 11:03:00thinkthin 的高蛋白棒,无糖,但有 12 克糖醇,有些人吃会胀气,吃起来一点苦、很粉口感差,而且是大豆蛋白。NugoSlim 的花生蛋白棒,糖 2 g,无麸质无糖醇,比上面那个苦,可是没那么粉。不过我平常吃东西都会比较甜,不知道这两款你接受度如何就是
有推荐的脆脆的蛋白棒吗?之前吃一个燕麦不软不硬的吃一片就整合都丢了..
作者: ken812025 (右名) 2019-04-13 11:10:00
my的燕麦我觉得不甜 应该可以接受
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-04-13 11:23:00要吃脆的话可以试试看 power crunch 的~
燕麦棒我被myprotein的雷过一次就再也不敢买了
作者: ken812025 (右名) 2019-04-13 12:16:00
楼上是被什么口味雷啊 我吃巧克力脆米 还不错说靠北边 你是指燕麦不是脆米xD
作者:
amALu (Luia)
2019-04-14 19:26:00路过问有没有练前吃高蛋白碳水也够又好吃的呢?