楼主:
asd8604 (Peter)
2019-03-04 21:34:44借串问个想法的问题
有遇过很强的来指导吗
小弟我之前受伤,大腿内缩肌断裂、脚踝严重扭伤
加上之前就有不知怎么来的椎弓解离(有一次检查出来的,超莫名其妙)
导致现在深蹲无法完全下蹲
可能只能蹲2/3就不能下去了
之前蹲到一半要起来时突然有个深蹲破百的巨巨帮我补
巨巨洋溢着阳光的笑容,散发著浓厚的荷尔蒙说:“加油,动作要确实喔。”
这时候小弟我刚好是屁股向后,要上不上时
小弟的屁股微微感受到巨巨那温暖的体温
碍于压力只好用力的蹲下去
起来时巨巨微笑拍拍我的大腿说:“有没有觉得不一样?”
“*你*当然不一样,老子腿都快断了”
当然,做人要认份,千金之子不死于哑铃
做人能屈能伸,不跟他一般见识
于是我也洋溢着笑容说:“大哥,感谢您耶,真的不太一样。”
巨巨又对我说:“我们看你很久了,发现你深蹲都没全蹲,以后再一起练喔”
然后巨巨就离我而去回到了他的巨巨村去了
顿时之间,那群巨巨都微笑着看着我,健身房弥漫着乳清的香味
下个礼拜,我马上就换了间健身房
另外想请教一下,能用保加利亚单腿蹲跟高脚杯取代后背深蹲吗
后背深蹲对我而言真的不好做
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-03-04 21:41:00嘴回去就是了 你人也太好Zzz
作者:
s941745 (123)
2019-03-04 21:44:00我是觉得也不用像楼上这么激烈,看原po分享感觉那位巨巨只是单纯好意帮忙,当然也不知道你有受伤过
作者:
Atwo (A兔)
2019-03-04 21:49:00我还以为接下来要有BL剧情
作者:
teamox9 (努力、奋斗、救人生)
2019-03-04 21:52:00是我就会在结尾摸他一把屁股.......................吓到他不敢再来
奇怪 你就直白告诉他你受过伤现在只能蹲这样阿这样就要换健身房会不会太夸张
作者:
phmm307 (MMorgan)
2019-03-04 23:04:00我觉得讲清楚他们也会更尊重你 因为你有料
如果他不知道你受伤蹲不下去的话,他讲的也没有错吧,而且也没什么恶意的感觉
作者: bonoo 2019-03-04 23:23:00
觉得保加利亚分腿蹲比深蹲有感,但本人前臂和握力太弱,重量上不去,在健身房试过用杠铃和史密斯做但超级别拗
作者:
BlairWang (BlairWang)
2019-03-05 00:54:00玻璃心 这样就要换健身房 直说不就得了
作者:
uwmtsa (补刀)
2019-03-05 04:47:00你不懂巨巨的告白
怎不说受伤@@? 这样有需要换健身房吗...真多内心戏@@
作者:
s941745 (123)
2019-03-05 08:44:00我也是觉得保加利亚分腿蹲比深蹲有感
现在这版演内心戏比练身体还多 一个系列文不知道几篇了
作者:
DWR (罗杰)
2019-03-05 11:41:00他只是说一般情况而已啊 你有受伤跟他说一般人都能理解
作者: iamsosad (..............) 2019-03-05 11:57:00
感觉人很好啊,你是在不开心什么啊??
作者: yeeroyuy 2019-03-05 14:34:00
你的内心戏太多了, 好心被雷亲
作者:
MyNion (Nion Lee)
2019-03-05 15:40:00看到“巨巨就离我而去回到了他的巨巨村去了”就笑爆了哈哈哈哈哈哈哈哈哈杠
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2019-03-05 16:31:00好在巨巨不是拍拍你说:“路~~还很长”XDDD
玻璃 谁看的出来谁会知道你有没有受过伤,不行不会说?
作者: CO2 (吸呕吐) 2019-03-05 17:30:00
跟 坐博爱座可能也要逢人就讲自己哪里病痛了?之前中国不就有装熟 爱教人的 被打吗?练的不错还是被打在地上
作者:
kairi ( )
2019-03-05 19:13:00真可笑
作者: ysz0000 (建林) 2019-03-06 01:11:00
玻璃 别人最好知道你受伤过 唉ㄙ