Re: [闲聊] 举重选手的培养

楼主: yunniki (小さな家の猫)   2019-03-02 16:01:54
※ 引述《l17 (Alpha ILCE-7s)》之铭言:
: 最近在水管上面看到不少战斗民族举重影片
: 除了大家耳熟能详的哈利蹲特、低咪翠时钟扣还有山本俊树、吕小军...和一堆怪物
: 我发现举重选手大多是从国高中就开始学习(当然也有大学举重队)
: 原因是从零开始比较好教,而且身体柔软度(活动度)还没被荼毒?!
: 年轻时正处于生长阶段、贺尔蒙分泌旺盛时进入举重正规训练
如果健力→举重,
那街头健身→竞技体操吗?
举重和竞技体操都是奥运运动项目,也都历史悠久,
对竞技体操运动员来说,街头健身的动作应该算基本吧?
可是街头健身动作就非常难了,体操选手真的是怪物等级的XD
https://www.instagram.com/yurivangelder/?hl=zh-tw
荷兰体操选手yuri van gelder的IG,外号吊环王。
看他在IG分享一些动作或训练,也是力与美的结合。
另外举重会有人种的优势吗?
像短跑篮球黑人比较有优势,游泳白人比较有优势。
查了一下维基的举重世界纪录
https://goo.gl/EJ7NuK
中国、伊朗、俄罗斯都很强,
然后许淑静和郭婞淳都有世界纪录在上面,真的很厉害!

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