Re: [问题] 医生警告我不要再深蹲 iscpupu PTT批踢踢实业坊

Re: [问题] 医生警告我不要再深蹲

楼主: iscpupu (璞) 2019-01-28 10:51:16

: 有些话别人不敢讲，我来讲
: 我觉得这个板的板友很好笑
: Q: 我前几天练深蹲，结果膝盖酸痛这样正常吗?
:

作者: MrG (Mr.G) 2019-01-28 10:56:00

推推

作者: backpackertw (初行背包客) 2019-01-28 11:05:00

台湾把深蹲当作入门动作的风气真的蛮危险的

作者: c280019 (阿吉) 2019-01-28 11:07:00

无负重深蹲是入门没错呀,负重深蹲就真的不是了

作者: silencedance (éœèˆž) 2019-01-28 11:09:00

徒手训练我觉得是很好的入门方式但很多人认为徒手完全没有训练价值就是了XD

作者: oshida158 (RAWR) 2019-01-28 11:10:00

大不了不笑不走路！哼！

作者: soniclin (仆人) 2019-01-28 11:19:00

运动科学也是基于牛顿力学被讲的好像运动科学一文不值

作者: Leftree (KODTP) 2019-01-28 11:23:00

蹲走跑跳本来就是人体正常功能推！

作者: circlelee (三项) 2019-01-28 11:24:00

说徒手没价值，先单脚手枪蹲蹲蹲看

作者: eyck (鲁汪.汪叫兽) 2019-01-28 11:32:00

眼残把楼上看成单脚打手枪蹲...虎躯一震，想说是什么奥妙的训练需要在训练中打手枪...

作者: backpackertw (初行背包客) 2019-01-28 11:34:00

楼上单脚功能训练狂徒

作者: halulu (I'll be there.) 2019-01-28 11:34:00

能一边训练一边打手枪真强者

作者: backpackertw (初行背包客) 2019-01-28 11:35:00

single lag RDL with jerk off拼凑leg 0.0

作者: tmac4ever (杜兰朵与神龟的故事) 2019-01-28 11:49:00

推

作者: hank780420 (hank) 2019-01-28 11:49:00

clean and jerk off?

作者: cuteVictor (Victor) 2019-01-28 12:03:00

推

作者: orzx (Muhaha~) 2019-01-28 12:15:00

推推

作者: hermes20372 (ROSE31) 2019-01-28 12:31:00

推圈李教主什么时候再示范单脚手枪蹲拜托拜托经典不能亡

作者: davidifish (dienj) 2019-01-28 12:40:00

是说手枪蹲莫非还有双脚的吗？

作者: F1ower (花) 2019-01-28 12:46:00

等等，是jerk不是jerk off吧A___A

作者: b9111111111b ( 艾尼得皮斯) 2019-01-28 13:22:00

还是推这篇好了

作者: Harrison1814 2019-01-28 13:22:00

推推～

作者: bewritten (被写) 2019-01-28 13:26:00

推无痛原则

作者: bandit12344 (老船长) 2019-01-28 13:39:00

推这篇，中肯

作者: ck1158 (小咸) 2019-01-28 14:37:00

有圈必推

作者: wei12f8158 (WEI) 2019-01-28 14:40:00

坐等单脚打手枪教学影片XD

作者: seanlin10421 (火车便当) 2019-01-28 14:59:00

坐等圈李手枪蹲

作者: kofbrian (怪～Ｆｒｅａｋ～胎) 2019-01-28 18:50:00

坐等单脚罗马尼亚分腿打手枪影片…

作者: backpackertw (初行背包客) 2019-01-28 20:17:00

http://i.imgur.com/rfl6oKx.jpg

作者: mike50378 (羊驼) 2019-01-28 21:47:00

推楼上精美艺术品

作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞) 2019-01-29 00:02:00

笑死，单脚打xD

作者: ct20100806 (SuperYo) 2019-01-29 02:35:00

专业打脸文XD

作者: voohong (vhlhong) 2019-01-29 06:48:00

楼下示范手枪三脚蹲

作者: machiusheng (Mike Ma) 2019-01-29 12:25:00

医生警告我不要打手枪了

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