板上各位巨巨好！
开始注意这个问题是练背一段时间后
发现感受度是右边明显的比左边好
教练认真看过后也说觉得有高低肩
但是可以去看中医乔
后来才想到以前唸书的时候
午休睡觉时，就有左边趴睡手会特别卡
这阵子去看中医他说可能是长期侧睡导致
因为不会痛所以比较容易忽略
我的手往后伸也是只有右边摸的到比较上面
现在是每周回去给中医乔
他说一阵子就会好
但目前还是差异蛮大的～
想请问板上有大大也有给别人乔好过吗？谢谢！

不负责任乱猜，近观看可能就肩胛上抬肌的紧绷，如棘上，上斜方，提肩胛，多放松可能有微效。综观看可能是左右螺旋线失衡，把短侧菱形肌及往下延伸的肌肉放松可能会好一点。拉板凳等治疗师详解，我也蛮想听的～

想知道+1 我也有轻微高低肩

上次运动按摩完有改善，你可以试看看

蛮多人多少有点高低肩

我是高低肩带左竖脊很弱

高低肩先看骨盆

我也有高低肩>.<...