已经吃低碳生酮一年多了,可是最近不知怎的。觉得碳水好好吃好美味。
感觉像吸毒一样有戒断症状。
身体就是心理生理一直想吃碳水碳水碳水。
然后可以吃很多都吃的下。
我觉得一天一餐,间歇性断食根本是在训练大胃王的。
以前觉得千千好厉害,现在觉得千千比我能吃一点而已。
上个月去宜兰玩,经过罗东后站的五结烧饼店买了两个烧饼吃,觉得怎么这么好吃!!!
比什么牛排都还好吃。
现在我去mad for garlic,已经连续三天去那大吃了,去吃了一个12吋大披萨,一盘大炒饭,甜点还是八吋披萨加冰淇淋,一分沙拉,一份牛排,吃完居然觉得我还可以再吃。
我被自己吓坏了,食量暴增。而且觉得比以前爱吃淀粉爱吃好几倍。
感觉一天没去mad for garlic吃甜披萨,就心里一直想一直怀念。
怎么了,我是不是上瘾了????糖中毒碳水中毒了吗?变得好哈碳水怎么办???
有人有经验吗?