Re: [讨论] 馆长认为断食是拿来骗小朋友的
楼主: farmer (小农夫) 2019-01-04 20:54:20
这个医师也搞断食，
还治好三高慢性病，
而且还有六块肌。
断食到底o不OK?
作者: longya (嗯) 2019-01-04 20:56:00
有唸书的医师 VS 没念书只会干干叫的社会大学 该选哪边好难ㄛ
作者: ayumi001 (lv.100 的波波) 2019-01-04 20:56:00
明明就吃正常天然的食物均衡的吃怎么可能会胖
作者: akers ( ant) 2019-01-04 20:56:00
不ok 肌海每个都是健力大巨巨 一下没吃东西就会掉肌肉变难
作者: phmm307 (MMorgan) 2019-01-04 20:57:00
极端都不好，找适合自己体质的最重要
作者: ayumi001 (lv.100 的波波) 2019-01-04 20:57:00
吃也在伤害身体 不吃也在伤害身体 真的呵呵
作者: roy53 (R) 2019-01-04 21:01:00
应该是说，断食是要看作一种"技术"
作者: znjm1i (想做爱的屁孩) 2019-01-04 21:05:00
医师都马这样，网红乱报新知给他的啦，医师的知识会大于经验吗？我觉得不尽然啦腹肌腹肌腹肌，只会追求腹肌还会干嘛？医师三项多少？
作者: aliceyjl (在恩典上刚强起来) 2019-01-04 21:09:00
这不是筋肉男耶 是脂肪降低露出原本腹部肌肉 手和胸都是扁的
作者: znjm1i (想做爱的屁孩) 2019-01-04 21:11:00
你也要看人家几岁和练多久吧
作者: Marchosias (living mob) 2019-01-04 21:11:00
那个福建是真的吗？
作者: vagr8 (我很帅我没有妹妹) 2019-01-04 21:15:00
医师年纪也不小 忙起来也是没时间 怎么可能练的跟各位一样好
作者: HE01648151 (Jrex) 2019-01-04 21:22:00
其实就个体差异而已不知道有没有这么需要吵有的人适合有的人不适合
作者: longya (嗯) 2019-01-04 12:56:00
有唸书的医师 VS 没念书只会干干叫的社会大学 该选哪边好难ㄛ
作者: ayumi001 (lv.100 的波波) 2019-01-04 12:56:00
明明就吃正常天然的食物均衡的吃怎么可能会胖
作者: akers ( ant) 2019-01-04 12:56:00
不ok 肌海每个都是健力大巨巨 一下没吃东西就会掉肌肉变难
作者: phmm307 (MMorgan) 2019-01-04 12:57:00
极端都不好，找适合自己体质的最重要
作者: ayumi001 (lv.100 的波波) 2019-01-04 12:57:00
吃也在伤害身体 不吃也在伤害身体 真的呵呵
作者: roy53 (R) 2019-01-04 13:01:00
应该是说，断食是要看作一种"技术"
作者: znjm1i (想做爱的屁孩) 2019-01-04 13:05:00
医师都马这样，网红乱报新知给他的啦，医师的知识会大于经验吗？我觉得不尽然啦腹肌腹肌腹肌，只会追求腹肌还会干嘛？医师三项多少？
作者: aliceyjl (在恩典上刚强起来) 2019-01-04 13:09:00
这不是筋肉男耶 是脂肪降低露出原本腹部肌肉 手和胸都是扁的
作者: znjm1i (想做爱的屁孩) 2019-01-04 13:11:00
你也要看人家几岁和练多久吧
作者: Marchosias (living mob) 2019-01-04 13:11:00
那个福建是真的吗？
作者: vagr8 (我很帅我没有妹妹) 2019-01-04 13:15:00
医师年纪也不小 忙起来也是没时间 怎么可能练的跟各位一样好
作者: HE01648151 (Jrex) 2019-01-04 13:22:00
其实就个体差异而已不知道有没有这么需要吵有的人适合有的人不适合
作者: oklaohya 2019-01-04 13:34:00
重点是这里没几个人敢长久5:2断食啊 你也知道只适合简单的16/8不敢走极端 还不支持你们的馆长 均衡赞啦
作者: cloning (南部台客) 2019-01-04 14:11:00
跟馆长谈科学的 一定输的 他的粉丝是信教的
作者: oklaohya 2019-01-04 21:34:00
重点是这里没几个人敢长久5:2断食啊 你也知道只适合简单的16/8不敢走极端 还不支持你们的馆长 均衡赞啦
作者: cloning (南部台客) 2019-01-04 22:11:00
跟馆长谈科学的 一定输的 他的粉丝是信教的
作者: silencedance (éœèˆž) 2019-01-04 22:47:00
说16/8一定有偷吃零食的是你 现在说16/8很简单的也是你 断食自助餐?
作者: leafland (小游) 2019-01-04 23:01:00
说52没人敢试，怕不保险又说没人敢长期，还是怕不保险又变成样本数不够多，根本是超级自助餐
作者: silencedance (éœèˆž) 2019-01-04 14:47:00
说16/8一定有偷吃零食的是你 现在说16/8很简单的也是你 断食自助餐?
作者: leafland (小游) 2019-01-04 15:01:00
说52没人敢试，怕不保险又说没人敢长期，还是怕不保险又变成样本数不够多，根本是超级自助餐
作者: kobelakers (❺❺❻❻抠鼻泪可斯) 2019-01-04 18:00:00
好废的医师
作者: hsyuhe (Last Angel★) 2019-01-04 18:17:00
不是没人敢试5:2，而是16/8就很有效果了为何一定都要尝试5:2？每个人追求的本来就不一样，有需求、想试的自然会去试，不想断食也没人逼你，但不要自己没做过就来批一定没效都是骗人，这样也没比较有说服力
作者: bandit12344 (老船长) 2019-01-04 18:52:00
这又不是筋肉男……
作者: dakkk (我是牛我反刍) 2019-01-04 20:47:00
不只六块 二头不小耶
作者: MingPK (鲁鲁) 2019-01-04 23:44:00
看了整个讨论串后只能推cloning
作者: kobelakers (❺❺❻❻抠鼻泪可斯) 2019-01-05 02:00:00
好废的医师
作者: hsyuhe (Last Angel★) 2019-01-05 02:17:00
不是没人敢试5:2，而是16/8就很有效果了为何一定都要尝试5:2？每个人追求的本来就不一样，有需求、想试的自然会去试，不想断食也没人逼你，但不要自己没做过就来批一定没效都是骗人，这样也没比较有说服力
作者: bandit12344 (老船长) 2019-01-05 02:52:00
这又不是筋肉男……
作者: dakkk (我是牛我反刍) 2019-01-05 04:47:00
不只六块 二头不小耶
作者: MingPK (鲁鲁) 2019-01-05 07:44:00
看了整个讨论串后只能推cloning