小弟接触健身目前6个月
每个月有去量一次inbody的习惯毕竟是新手
会有所谓蜜月期,尽管我真的很混......
不过发现到一个奇怪的现象,先上11月跟这个月量的inbody图
https://i.imgur.com/Saitumz.jpg
https://i.imgur.com/inHOiTw.jpg
第一个疑问是
右方,所谓的躯干是指哪些肌肉?
第二个是
这个月我的骨骼肌有增0.6但是右边那张图
手跟躯干的肌肉却掉了。
就跟减肥不能减固定地方的体脂一样,
肌肉是会发生有的地方掉肌肉、有的地方长肌肉这样的情形吗?
谢谢各位巨巨了!!