[问题] 想请问可以给“0基础0观念”的人看的影片 flyknit30 PTT批踢踢实业坊

[问题] 想请问可以给“0基础0观念”的人看的影片

楼主: flyknit30 (WJ) 2018-11-09 09:33:13

各位巨巨早安
小弟目前是社工系四年级，在某个NPO实习
因缘际会之下，我有幸为一群孩子们上课
孩子们年龄落在14-18岁左右
课程的主题不限（以自我探索、生涯发展为主）
而我想以“健身”为主
目的是想让孩子们了解健身对身体是有益无害
想让孩子们重视自己的健康
另外也想借由这次课程，破除一些迷思
例如女生练了会变金刚芭比、不练就会整个垮掉等等
课程时间是五十分钟，想找些影片吸引孩子们的目光
希望各位巨巨能推荐我一些影片，感谢！

作者: chatroom777 (聊天室7起来) 2018-11-09 09:40:00

健人盖伊

作者: silencedance (éœèˆž) 2018-11-09 09:58:00

盖伊 7大重训迷思 http://tinyurl.com/yc6lrqla有想减肥但失败的 http://tinyurl.com/y7daodxo

作者: sole772pk37 (咬我阿猪) 2018-11-09 12:10:00

馆长

作者: jackyuki1 (妹妹快来 ) 2018-11-09 17:10:00

健力翻译频道VSRP ~~这很实用比其他网红专业太多了

作者: qwsa2921 (风云) 2018-11-09 21:57:00

推盖伊浅显易懂

作者: Wayne0933 (阿秃颗颗) 2018-11-10 02:30:00

Xhamster有很多可爱小仓鼠教学

作者: dl92114 (香茹) 2018-11-10 02:57:00

盖伊兆佑 peeta

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