各位巨巨、辣妹大家好！！
小妺健龄一年，周练六天，健力三项成绩就不拿出来给大家笑了XD
有一件事情想请教各位，最近测inbody，看到自己的含水量超高囧
https://i.imgur.com/LnQ6BN4.jpg
想问一下这是正常的吗？
该如何改善这个状况？
谢谢大家！！
———
有大大建议放照片上来，但最近没有拍，只好放七月的（当时体脂24%）来伤大家的眼了XD
https://i.imgur.com/Nyv6j2Y.jpg
https://i.imgur.com/WV2wAAp.jpg
https://i.imgur.com/fI5NlvP.jpg
大guy4酱，谢谢！！

女生练到这样 Respect

［征求］WG 台北多点/大安/101

肌肉量多含水量就高，求身材照让乡民鉴定如何感恩

纳食用太高？

体脂16%??

女生体之16.7 很可怕了吧!

我几乎都自炊，偶尔外食，不过以前太胖所以现在有赘皮……（遮脸

...人体不是70%是水吗？太高？

姐豪猛啊!!

感觉练的还不错喔~女生这样算蛮巨的

女生接近2/1超强好吗

真猛

蛮壮的

第一张 兴奋>\\\\\<

楼上干嘛对inbody数据兴奋！？

大概看到性别栏 确定是真小妹

看照片还好吧,女生胸部小的通常体脂就会比较低没有要人身攻击的意思,但照片看起来几乎全平而一般女生体脂高,那对乳房也占了很大的比例

谢谢大家，我的确减到没奶（摊手），不过我的问题是含水量到39该如何改善QQ 自炊很清淡所以应该不是钠含量太高

淀粉、糖类、蔬菜摄取太多，也会造成暂时性的水分较高！别太在意，测得时间点问题！二头让我有些畏惧Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

二头好猛！！超强的啊！！

二头有猛 第三张也太正

女生那二头有点猛

二头好猛+1

300壮士有这么猛的女生喔

血液含水量就很高啊…除非特殊需求不然不会特别要求含水量吧

猛

二头好猛....

超man，那个发型跟那个二头，要不是文中有注明小妹，我以为是男的

这个二头已经打败一堆人了

已恋爱

真的好猛

含水量高好啊 真的追求极致干 就减盐减碳水吧

请问是会有水肿问题才要减水量吗@@？

好猛 这个肌肉 跪了

二头好猛！

干 你好强喔......佩服你的毅力

好强 /bow

猛

输惨了QQ

这是炫耀文

这二头筋 流口水...肌

还以为是男生（称赞意味）好羡慕你的二头呜呜，我二三头超弱

猛呀

绝对是炫耀文啦!水份不会怎么样的

体脂24照片就这样 现在应该更猛吧…厉害

你是妹子!? 这身材已经无敌了吧 还要怎样

才在看banana fish，还以为是可爱的男孩纸;回到第一张inbody…wow,练Der 不错