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MuscleBeach
[征人] WG公馆店或光复店征捕手
楼主:
Hammeran
(金鱼脑)
2018-09-05 21:35:47
小弟刚玩健力不久,但每每要突破PR的时候
尤其是卧推,很怕压到自己,所以才想找捕手
就杠铃平板卧推就这个项目就好
平常1-5晚上会找1-2天晚上大约6-7点左右
专项练杠铃平板卧推
Ps:小弟是男生,28岁 186/78
意者站内
作者:
andy1003
(andy1003)
2018-09-05 22:17:00
寻场教练
作者: LonsomeTown (大声听音乐)
2018-09-05 22:50:00
如果你不介意跟新手ㄧ起的话,我可以帮你。(我也是男生。)
楼主:
Hammeran
(金鱼脑)
2018-09-06 05:36:00
新手也可以 互相成长
作者:
dynamitefish
(爆炸鱼)
2018-09-06 09:50:00
光复握推架那时间永远都有人再用 我懒得排就用器材结果就是一个月大概只能推到一次 昨天有推到爽死
作者:
kenhiro5566
(kenhiro)
2018-09-06 18:09:00
有时候去蔬菜练大重量都随便请旁边巨巨帮忙补一下
作者:
p09171989
(Panda)
2018-09-06 23:49:00
平日晚上居然抢的到杠XD 我看这两间人都超多的耶
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