[心得] 激痛点介绍app dcheng202 PTT批踢踢实业坊

[心得] 激痛点介绍app

楼主: dcheng202 (nO1dC) 2018-08-26 14:27:44

各位巨巨大家好
最近因为练到受伤的关系让物理治疗师看过
很lag的才开始了解筋膜重要性，也买了几本书回来学习
意外的发现这个付费app
https://i.imgur.com/HGcsWM4.jpg
人体图，可以直接点选部位
https://i.imgur.com/RQskrC6.jpg
针对疼痛部位分类
https://i.imgur.com/FUEbRrU.jpg
显示激痛点位置及其影响部位，例如影响前三角的激痛点
https://i.imgur.com/63nMLQs.jpg
针对部位做些文字讲解
https://i.imgur.com/cWZPruI.jpg
也有按摩手法影片支援
https://i.imgur.com/TJ2kKNU.jpg
在台湾store没什么评分，美国store排行挺高的，医药类排行14
虽然要90元，我个人觉得非常值得，网络上资源很多，但感觉比较分散，一本书至少
也要200-300
app内容可能不像书可以完整的讲解观念，单纯着重在激痛点按摩，非常适合我这个菜逼
八，要说缺点就是只有支援残体吧..

作者: Kona72956 (秋条) 2018-08-26 14:33:00

推

作者: catqueen (运动身体好头好壮壮) 2018-08-26 14:37:00

推！

作者: peggylu2010 (pikapika) 2018-08-26 14:47:00

感谢分享，超需要XD

作者: curtis7248 (说我帅太沉重) 2018-08-26 14:47:00

感觉不错

作者: rzx008 (做自己喜欢的事乐在其中) 2018-08-26 14:52:00

好实用耶

作者: bookticket (XD) 2018-08-26 16:03:00

感谢分享

作者: jacky72530 (小象帮帮) 2018-08-26 16:06:00

谢谢分享！

作者: AmethystWu (睡太多) 2018-08-26 16:08:00

很不错欸93元，比课金便宜多了

作者: shoukon (Shoukon) 2018-08-26 16:20:00

感谢，正需要～

作者: td770715 (Rex) 2018-08-26 16:52:00

推实用

作者: stan1083 (stan) 2018-08-26 17:10:00

感谢分享https://i.imgur.com/MEmNjQN.jpg 这个叫trigger point 的免费阳春版也不错

作者: libooo (libooo) 2018-08-26 17:48:00

http://www.triggerpoints.net 这个免费的，让大家参考

作者: ashlyash (Ash) 2018-08-26 17:50:00

谢谢分享

作者: loveofangel 2018-08-26 20:22:00

推

作者: bluefish520 (Estoy En Salamanca) 2018-08-26 21:28:00

作者: niliaug (Ni Liaug) 2018-08-26 21:53:00

推！

作者: xueyu (uyeux) 2018-08-26 23:47:00

推

作者: gelion (米~) 2018-08-27 04:16:00

大推

作者: e20021104 (ying) 2018-08-27 05:15:00

哦哦

作者: dan32 (学长@@) 2018-08-27 08:50:00

推推

作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-08-27 10:48:00

已下载

作者: kingof303 (干战玄) 2018-08-27 17:05:00

我也买了

作者: chiguang (完美工具人) 2018-08-29 01:26:00

看不懂蓝色区域以及XX是什么意思

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