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[问题] 无麸质饮食的影响

楼主: AmethystWu (睡太多)   2018-08-16 16:51:53
我因为肠胃一直有问题，
最近改试试看无麸质饮食，
结果改了之后重训很快就没力甚至头晕，
同样菜单也跑不完了，训练中喝葡萄糖也没用。
但是肠胃似乎有改善，
请问有人也尝试过无麸质饮食吗？
会有这样的副作用吗？
作者: yuechen (大谷结衣)   2018-08-16 16:53:00
Novak Djokovic
作者: rondyfox ( )   2018-08-17 14:35:00
不是每一种好的饮食方式都适合每个人，要找出最适合自己身体的吃法唷
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