一直以来没有很胖过
以前甚至可以说是蛮瘦的
三十岁过后有变胖了些
但是肚子上从小到大始终有两条横纹很困扰
想请问解决方法
是体脂太高吗
我自己用欧姆龙量是很肥的22 （173/70）
这一两年有断断续续在练
身材有变扎实一点不过当然离巨巨们很遥远
想请问是否要先控制饮食先减脂
还是持续增肌？
https://i.imgur.com/0WjCjEA.jpg
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自己的问题自己来总结一下
这两条肥宅线（？）似乎跟体脂无关
应该是跟长期坐姿驼背有关
只是不知道改善坐姿有没有可能消掉
好像有点难
作者:
senils (悠然见南山)
2018-08-07 15:01:00我觉得这像皱纹一样，应该很难消掉…
作者:
bird7913 (老虎咬一口)
2018-08-07 15:05:00我也很纳闷肚子痕怎么办
作者:
aigis ( )
2018-08-07 15:05:00这跟生长纹一样无解吧
作者:
fix78 2018-08-07 15:10:00这样22，那体脂计根本只是套公式计算的吧
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2018-08-07 15:12:00这体脂不高 无解啦
作者: mark0953 2018-08-07 15:16:00
继续增
作者: km9620700 (阿升) 2018-08-07 15:18:00
好像只能用医美
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2018-08-07 15:26:00这有啥好在乎的Zzz
作者:
Vasilii (Vasilii)
2018-08-07 15:32:00那个好像叫宅男线，宅男一直打电脑的坐姿造成的
作者:
zer0319 (弱者)
2018-08-07 15:36:00要露的时候擦遮瑕吧
作者:
slash66 (JimmyHuang)
2018-08-07 15:38:00腹肌练明显一点，晒黑点就好
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2018-08-07 15:41:00这个应该没超过20
你的身高体重然后长这样绝对不可能22....... 13左右吧
作者:
wuhu0806 (Danny)
2018-08-07 16:24:00肥宅线无误 我也有
看起来是无解了XD还是谢谢大家，我一直觉得是我太肥
作者:
F1ower (花)
2018-08-07 17:15:00肥宅线+1 我也有 是驼背造成的
作者:
oguesto (病病的小鲁)
2018-08-07 17:25:00姿势问题 习惯驼背有两条+1
作者:
kairi ( )
2018-08-07 19:17:00我也有那2条，真他妈的 XD
作者: AndersonW (RTY) 2018-08-07 19:54:00
我也有...每次都被问（哭
作者:
boy1031 (泽泽)
2018-08-07 20:02:00有些体脂计波动很小 我个人15-20% 另一台同一时期12%-24%波动大 变化较明显
作者: chh7526 (很无聊的人) 2018-08-07 20:19:00
请骄傲的说这是肥宅线！
作者:
cjchiu (查理Ｂ王子)
2018-08-07 21:45:00驼背造成+1
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2018-08-07 23:13:00我也有 看起来脏脏的 还刷不掉= =
作者:
MyNion (Nion Lee)
2018-08-07 23:31:00欸欸靠我也有欸！天生就有了，我有三条不过我从小到大都是瘦的，而且现在体脂9~10%，也还是有线
作者:
meshit (海海)
2018-08-08 20:43:00晒黑一样有的肥宅路过
我本来也有，看完这篇才发现我的线不见了耶!!不知何时消失的，我瘦身后站坐姿有比较挺也许有影响
作者: afar ( ???) 2018-08-10 19:28:00
我以前瘦的时候也有，现在变胖肚子变大折不起来就没有了，所以只要你改善坐姿，不要让他一直折著就会消失了