各位巨巨好，
三周前小弟健身完隔天开始觉得左肩峰微微会酸，但是不会痛，
当天的训练有比平常多做了上斜哑铃推举，并且重量较重一些，
这些日子来也没有恶化，可能心里作用一直觉得左肩峰微微凸一点。
直到周一去看骨科他说我是锁肩峰关节一级脱位，开了止痛消炎，
不知道是心理作用还是怎样，看完医生后反而觉得手臂三角很酸，
此症状一直不会消失，但是除了肌肉酸外手臂仍正常运作，
也没有觉得举手或是侧举会酸痛，但是不需做动作偶发肩峰会酸，
想请问这样我是否还能正常训练（卧推及三角肌训练），
另外肩锁关节是否可能因为重训而脱位韧带拉伤？
因为我训练时也没有异状隔天才开始肩峰酸，这两周下来也正常训练，
只是听了骨科的话以后浑身不对劲，希望有有经验的巨巨赐教