离板桥地区骑车30分钟内都可以唷,西门 中永和 新庄 三重 土城 都可以的,老龙妹以前上下课都骑35公里的,上班也是从板桥到信义安和,希望大家推荐我啊
稍早在Fitness 版发了减肥文,
有热心的网友提醒我重训姿势不正确,
之前都在板运中心上教练课到6月底结束(20堂课约半年),
但没教练课后姿势跑掉了QQ,
目前待业中预计在板桥待到8月底之后会搬去高雄,板运的教练课一次10堂我怕上不完,所?
H想请教肌肉版上的大家推荐我这个龙妹,板桥哪里可以上5-6堂课的私人教练课吗?时间可
以配合对方,也希望一堂课能在1000-1500以内,太多我就没办法负担了,毕竟刚离职QQ
我的需求:在板运的时候都以自由重量为主,所以希望教练能在检视我的动作还有发力位置