小弟开始要跑健身房练自由杠练三项
其中的深蹲跟硬举好像需要穿平底鞋
我原本想说不穿鞋最好
但是健身房会禁止这种行为
因此我打算去买平底鞋
请问我的想法对吗？
如果是对的
那么有推荐的牌子跟款式吗？
如果是错的
我又该穿什么样的鞋子呢？
谢谢各位巨巨指教
现役练腿爱鞋 全白Jordan 1 超稳超硬 又比传统举重鞋好看 经典可外搭 我觉得Nike那种最复古的鞋都很适合 没有太多科技气垫缓冲 反而蹲起来很稳 不然就是脱鞋练最棒
作者:
rock2428 (Calvin)
2018-07-19 01:30:00converse all star Chuck Tylor便宜、硬、平
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2018-07-19 05:41:00
Reebok CrossFit Lite 2.0蹲举 Nike Romaleos or Reebok Legacy硬举 功夫鞋 Chuck Taylor(不要买到底是厚的)
作者:
PloveJ (PloveJ)
2018-07-19 07:22:00硬举功夫鞋，深蹲亚瑟士
作者: allse1032 (allse1032) 2018-07-19 08:09:00
不要穿慢跑篮球鞋都可以
作者:
kdevil (WOW:))
2018-07-19 08:19:00Air firceAir Force
作者:
ASHDAC (wATer BoYz)
2018-07-19 08:23:00lative
作者: twtwtw 2018-07-19 08:24:00
赤脚无误
作者: zizilai (zizi) 2018-07-19 08:36:00
钉鞋
作者:
bayou (大 王)
2018-07-19 09:31:00Nike Metcon4底够硬 止滑 包覆性好 稳定性高
作者: icash100 (奶油红豆麻糬糖) 2018-07-19 10:07:00
硬举我穿功夫鞋120块，深蹲穿nike的训练鞋((想买深蹲鞋><
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2018-07-19 10:11:00adidas crazypower跟metcon repper 交替穿其实训练鞋相对慢跑鞋跟篮球鞋便宜很多XD
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2018-07-19 10:12:00
乔丹四代 穿了妹子看你深蹲
作者:
man30cm (坚持)
2018-07-19 10:13:00硬举近赤足鞋，深蹲若活动度好，一双足矣。若差就深蹲鞋
作者:
ujm50561 (阳间~回不去了)
2018-07-19 10:37:00我都只穿袜子
作者:
ray30409 (卖女孩的火柴)
2018-07-19 10:52:00推功夫鞋
作者:
j9131993 (Jerry)
2018-07-19 10:54:00迪卡侬找低硬底的
作者:
STi2011 (鸟王达)
2018-07-19 11:17:00脚大买鞋相当困扰....
作者: redapple34 (apple) 2018-07-19 11:27:00
我都赤脚
作者:
wemee (方天画)
2018-07-19 11:29:00深蹲我穿adidas powerlift 3.1 硬举我脱鞋只穿袜子
作者:
supopy (supopy)
2018-07-19 12:22:00赤脚 帆布鞋
作者:
C00L (固古无故裤酷骨)
2018-07-19 13:16:00问题应该是问不能穿什么鞋比较对只有错的鞋 没有所谓最好的鞋
作者:
hcc0603 (小乔)
2018-07-19 13:28:00迪卡侬健身训练鞋感觉还行
作者:
ne579 (ne579)
2018-07-19 14:05:00小白鞋 帆布鞋
作者:
c280019 (阿吉)
2018-07-19 14:51:00推56楼,真的正妹或帅巨巨吃香的咧
作者:
Auoer (No Pain No Gain)
2018-07-19 15:52:00我都赤脚耶，很稳
作者: ggaarry (nimanana) 2018-07-19 15:59:00
迪卡侬好像有出类似mecton的鞋款或许可以看看 好像一千五左右 平底的
五趾鞋 穿一次后想把Romaleos跟Metcon都卖掉XD
作者:
CIIIO (郭+)
2018-07-19 17:13:00作者: rambleon (rambleon) 2018-07-19 18:04:00
工夫鞋就很够用了
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-07-19 18:08:00功夫鞋阿
当然是＋9功夫鞋啊，我看过有巨巨穿它硬举340kg
赤脚，如果不能赤脚就穿赤足鞋或五趾鞋，除非踝背屈活动度真的很差再考虑穿举重鞋