[问题] 关于仰卧起坐会腹泻吗？ m15596448 PTT批踢踢实业坊

[问题] 关于仰卧起坐会腹泻吗？

楼主: m15596448 (啊欸私K) 2018-07-14 00:14:13

因为工作关系要运动，但是做了仰卧起坐后，隔天都会腹泻，体重一直掉...
我老婆说越练越瘦真的很丑！但是不练没成绩啊~

作者: FieldGoal (九份的咖啡店) 2018-07-14 00:18:00

建议看医生

作者: rainsstar (瑞斯斯塔) 2018-07-14 00:18:00

宿便太多~

作者: spiderman022 (蜘蛛人) 2018-07-14 00:22:00

排毒

作者: nofaceguy (noface) 2018-07-14 01:41:00

不会

作者: kuroda (hiroshi) 2018-07-14 05:26:00

会, 腹内压提升促进肠道蠕动。建议可以改从棒式, 侧棒式开

作者: azsx78960 (kumoyarou) 2018-07-14 10:10:00

掉的是塞的重量没事没事xd

作者: arthur0988 (深蓝黑) 2018-07-14 13:24:00

先针对你吃的食物做改善吧

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