楼主:
SLAC (滑雪教练Phil)
2018-07-11 00:32:42各位巨巨水水大家好
小弟现在跟老婆一起在黎明莴苣运动
选择莴苣是因为位置方便又好停车
但还是想另外抽时间上一些教练课 让新手老婆能够多一点了解器材操作与肌肉感受
我也可以有比较多的时间自己练 也可以顺便增长一下自己的健身知识
莴苣的教练课有点贵 而且评价似乎不是很好
有板友们有建议的教练或方式吗？
作者:
rfadslakk (likefish1031)
2018-07-11 00:34:00莴苣教练？？
楼主:
SLAC (滑雪教练Phil)
2018-07-11 00:37:00不用一定要是莴苣教练啦 其他私人工作室也可以 我们可以一周上两堂教练课 然后其他时间自己去莴苣练吧？
脸书搜寻锅盖头教练 蛮专业的 也有耐心 推推在中力南屯可上课
作者:
ufjd (Eileen)
2018-07-11 10:55:00借问有北区可推荐吗(新手)
作者: dancingdanci (Tsai) 2018-07-11 12:44:00
北区就推阿喵教练
如果不嫌远，可以到北区觉醒健身，先免费体验一堂教练课里面的教练细心又专业，而且还可以不入会上课喔^^
作者:
ywnn (小丸子)
2018-07-11 17:42:00夫妻一起练也太幸福（重点摆错 如果有预算可以先试几堂 不喜欢再停掉呢
作者:
agunnm (转角卡到阴)
2018-07-12 09:07:00瑞法提欧不错
我记得这间有免费体验吧 假如体验就觉得雷，那就不要找那位教练
贵吗~应该也还好 听到差不多都14XX~16XX/堂? 话说跟老婆一起练真好= ="
可以看看新开的i-Power fitness有一对二的课喔~~教练团大部份都是truefitness来的~品质不错~
自己在练习的时候可以观察一下周遭的教练，应该可以看到不错的？毕竟都加入WG了，再找外面的教练可能还要付场地费之类的