[问题] 重讯有点晕有关系吗？ hehehahahehe PTT批踢踢实业坊

楼主: hehehahahehe (帮帐号QQ) 2018-07-07 18:54:20

因为重训时想多撑完一组
所以在后脑有点痛的情形下硬撑了
结果下来头整个爆痛
虽然知道是正常的
但是休息几天后还是很晕
怎么减缓这类的头晕问题？
如果继续晕需要看医生吗？
谢谢你们

作者: seanlin10421 (火车便当) 2018-07-07 19:00:00

硬撑头爆痛这哪里正常？

作者: smallfox1215 (怡～～) 2018-07-07 19:02:00

有过度憋气吗，要小心努责现象

作者: yunniki (小さな家の猫) 2018-07-07 19:10:00

连训都可以打错看来真的有点晕去看医生吧

作者: w76301 (冬天) 2018-07-07 19:13:00

奴责

作者: angelgirl13 (火锅少女13♥) 2018-07-07 19:24:00

训啦干

作者: andy1003 (andy1003) 2018-07-07 19:30:00

当下就先休息一下，吃点糖喝点水，不行就快去看医生吧？

作者: GankedByMom (我被妈Gank) 2018-07-07 21:05:00

国文老师在哭

作者: kawaiipikach (vvga) 2018-07-07 23:51:00

呼吸调整问题？还有，是重训啦XD

作者: kornkorn78 (阿强) 2018-07-08 03:11:00

谢谢此文吸收到努责知识

作者: orzx (Muhaha~) 2018-07-08 12:40:00

可能是血压过高导致，需要休息如果之后运动用力就会痛，可能要休一阵子

作者: jasonchengkk (jasonchengkkk) 2018-07-08 15:21:00

推二楼别全程憋气

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