个人平常有在饮食记录…
前几天心血来潮在热炒店点了一盘“炒露螺肉”(台语),也知道那就是"蜗牛肉"，台湾大
部分应该是“非洲大蜗牛”，想说不太清楚"露螺肉"的蛋白质含量，上网查一下，结果很
惊人，有页面是写50%~60%，心想“天啊！这绝对是增肌减脂的圣品啊！”
But...真的吗??
个人是很怀疑，这个数字对吗？毕竟查来查去只有一、二个页面是有写到60%，其它的查
出来或换算后的大概是落在15%~20%，比较符合我记录那么久大部分食物的蛋白质含量区
间。所以想来这边请教一下
“正确的非洲大蜗牛的蛋白质含量”
有人能提供相关线索吗？感谢大家！
我查过的关键字：
非洲大蜗牛+蛋白质
蜗牛+蛋白质
非洲大蜗牛+营养成份
Achatina fulica+protein
这个我觉得比较需要关心的是饲养环境如果决定长期食用的话啦
作者:
gogolgc (michael11737)
2018-07-04 15:00:00肥美的寄生虫
作者: ZAPPP 2018-07-04 15:22:00
广东住血线虫
作者:
pz5202 (tata)
2018-07-04 15:33:00只怕寄生虫
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-07-04 15:35:00煮熟寄生虫也变蛋白质了吧
作者:
hau0324 ( )
2018-07-04 16:03:00google 金兰酱油 螺肉
作者:
andy1003 (andy1003)
2018-07-04 16:04:00寄生虫
作者: ANGELB (神仙B) 2018-07-04 17:02:00
推台语字音的正确写法！记得要完全加热全熟就好了，韩国国脚朴智星自述从小到大
作者: JAMES0128 (怎么这样勒) 2018-07-04 17:05:00
查一下鱿鱼你会更惊人87卡有18.2蛋白质近85%都蛋白质
作者: ANGELB (神仙B) 2018-07-04 17:05:00
就是父亲补捉露螺仔供其补身，几近日日食用。
作者: acegikmp (阿超) 2018-07-04 17:11:00
乳清有70~90%不就是增肌减脂神品
纯瘦肉的蛋白质大概都落在20%左右吧补充:以重量看20%左右，热量看的话大概有80%吧
作者:
hahn (沉淀的东西冲不走)
2018-07-04 20:24:00不推虾仁 99%都是泡过药水 少吃推错篇
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2018-07-04 21:19:00
寄生虫一堆 蛋白质含量超级多
作者:
isaacx (WayneH)
2018-07-04 21:37:00寄生虫 怕
作者:
zamaki (天堂道666号)
2018-07-05 01:53:00露螺台语我一直以为是劳力士而已