小弟目前重训年资约莫两年上下，半年前刚开始第一次的减脂期，
减脂三个月因为外食，对食物份量的拿捏还不到位，
从19%减到15、16%左右，心灰意冷之际恰巧MY PROTEIN台湾网站开站，
于是动了歪脑筋凑运费之余买了罐MYTHERMO X-TREME™ 超级减肥胶囊
(之后发觉应该是当时肌肉量不够高才会卡关)
当时决定要吃减肥药稍微做了点功课
增加基代类跟降低食欲类型的药物担心有副作用不列入考虑，
所以练健美的朋友推荐的药基本上都X。
至于减少吸收的产品人体确定很有效又便宜的大概就是白芸豆了。
Myprotein有出单纯的白芸豆萃取物以及复合式的胶囊，
两者的白芸豆萃取物剂量一样，
后者额外添加瓜拉那、可乐果、胡椒素、葡萄子、黑角藻萃，
基本上算是个天然挂的增加基代套餐。
个人可能就是平时咖啡因服用量很高，所以感想是没副作用感。
用这减肥胶囊一个月，骨骼肌长了0.6Kg(?)，脂肪少了0.2Kg
可能重训年资还算低，身体可硕性还很高，增肌减脂完全是小确幸无误。
(健美朋友评语:...阿你没感觉就是没用阿。
总结来说
这个胶囊以价格来说还满亲民，
不论是聚餐怕摄碳水饭前饭后吞一颗或是想要减脂时期当三餐吞也没差。
(但总有一种这个产品主打客群应该是网美不是巨巨的感觉XD
如果外食族们实在没办法控制员工餐厅出的食物品质，
那聊胜于无在办公室放一罐是个不错的选择~