去年11月家里旁边开了一间工作室
但碍于工作繁忙 一直没去了解
就在上个月初 下定决心想要再次认真运动
就进去报名了教练课体验
结束时教练也没有强迫我购买课程 就放我回去了(黑人问号)
其实体验的时候到教练的专业和用心并不差 不太是混水摸鱼的
跟以往连锁的经验真的不太一样
所以就买了12堂 重回了我的重训身涯
有人带领真的还是有差
身体的肌力跟体态也慢慢在回复中
更诡异的是十二堂上完了教练也没有强迫我续约 XDD
只问我这十二堂上完感觉如何？
本来我就打算继续上课了！
这边跟我去过的地方比起来 固定式器材偏少
几乎都是free weight的就是了
(这也是让我满新奇的地方)
优点：
1.环境干净
2.人少 (不知道算不算优点 LOL)
3.教练专业人也很用心
4.不需要绑约，学生可以免费预约使用场地，不是学生也可以来租场地自己乱
缺点：
1.附近不方便停车(单纯汽车 摩托车可以随便停)
2.固定式机械不多(还有点不太习惯)