[问题] inbody问题 changanche PTT批踢踢实业坊

[问题] inbody问题

楼主: changanche (半熟蛋) 2018-05-09 11:44:42

今天量了inbody
上面写我的BMR是1986
但是下面的每日热量摄取之建议量却是1900
请问这是怎么回事呢?
建议量居然比基代还低?
请大家帮我解答一下谢谢

作者: allennike (阿伦) 2018-05-09 12:50:00

建议量那个直接忽略就好关键是看TDEE吧

作者: shanyer (shanyer) 2018-05-09 12:58:00

可能体脂太高

作者: todd0101 (Alex) 2018-05-09 15:36:00

32% 它是跟你说要减肥了啊

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