小弟最近将毕业 打算在开学前健身
大概先从五月练到七 八月
目标不高 就让自己感觉壮一点(现在真的太瘦了)
但是本人之前完全没接触过健身
不太清楚价格多少合理(之后会亲自去店问
还有 莴苣一中店有推荐的教练吗
谢谢
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2018-04-28 23:28:00
推六法全书
作者: v660331 (抠比福) 2018-04-29 03:12:00
大多教练都满会教的民法的,随便选就好
作者:
kbt2720 (master)
2018-04-29 03:22:00可悲
换地区,那健身房也要跟着换吗?教练课买12堂就好,一周一堂。千万千万不要买太多!也不要被洗堂数。如果只是短期,健身房合约可以买转让的就好绝对不要一下子签什么三年的约啊
作者: billgreenoil (阿扁巴巴大侠) 2018-04-29 10:23:00
你觉得民法短短三个月能学完= =?
作者:
glue731 (飞扬)
2018-04-29 11:50:00你有运动习惯吗? 没有请先从徒手健身开始
作者: wgtn001 (世界健身) 2018-04-30 11:42:00
大大好,我是World Gym的网络客服,欢迎加入我们一起健康运动喔!因我们属私人俱乐部,采会员制,需先成为我们的会员喔,您可站内信提供我您的资料,我请专人邀约您先来分馆参观,后续若您有意愿想要上教练课,在进行教练课程前,现场会提供充分的咨询以及沟通时间,借由咨询与沟通来了解会员自身状况与运动目标,并安排后续课程内容,以上让您知悉,谢谢。
一中店月费应该是988吧!(换新器材应该不会涨价吧?XD)
莴苣里面有不少固定式器材 新手可以试试看不过还是建议自由式器材
完全没接触过健身建议先自己找影片来看 话说最近一中店是不是刚翻新器材阿 也想去晃了
推北区觉醒的教练课,专业之外又看的到改变的案例,不是说说的,里面的教练Cheng本人从54kg增加到99kg,在这方面很有经验,所以你可以先去那边询问看看喔