去年在计画欧洲旅游一个月的时候，忽然想到要休息一个月完全不运动，内心充满惶恐
于是再出发前开始狂做功课，找关于单次健身房的资讯
看了前面几篇关于单次健身房的分享，想说这边也分享一下我的经验
1.寄信
一开始是先从住宿地点附近去寻找健身房，然后提前寄信询问是否有提供day pass以及价
格
这边奉劝大家如果确定住宿地点之后，最好马上询问
欧洲办事效率上从政府机关，下至平民百姓，都相当的缓慢
为了确保计画行程，能越早问越好！
3.App
在旅游期间，规划了将近两个礼拜在意大利，于是发现这个app，GymForLess
除了意大利之外，还有法国跟西班牙
里面提供了许多城市的健身房资讯，也可以直接在APP上面购买单日使用
除此之外也提供了相当详细的资讯，例如有无重训、三温暖、课程等等
在意大利期间，我在罗马、波隆那、米兰都有使用
价格范围在9~15欧都有
比起单月会员来说，的确是稍贵
但毕竟不是每天去，又在旅游期间，就可以接受
一种省钱买纪念品，花钱去健身的概念QQ
在APP上购买完之后，会进到票卷资料的东西，然后有一组数字
就是到柜台后出示给他们看
唯一缺点就是，有些合作的健身房柜台，并不知道他们有加入这个东西
所以有时候蛮尴尬的，不过他们都有抄下那组号码，然后让我进去
有一个蛮有趣的事情，忘记在哪个城市使用这个APP
单次卷是10欧，第一次去，柜台有些困惑，但让我进去
隔几天再去，我就直接柜台询问，柜台跟我说5欧
虽然满头问号，不过现省5欧也算不错
3.德国
目前人在德国读书，许多健身房都是要直接签约一年+入会费
所以蛮多人询问有无单次或单月的使用
后来发现这个网站，里面也有提供许多健身房的资讯
各种费用也都有提供，从单日、单星期、单月都可以找到
https://www.fitfox.de/en/
不过我目前没有使用过，所以无法给心得
以上就是我目前手边关于欧洲的健身房单次使用分享
希望大家在国外开心玩、放纵吃的同时，也能持续练肌肉