各位巨巨大家好
手机排版请见谅
最近看到版上好几篇求推荐教练
想说这个问题我也烦恼一阵子了
还是来请教各位前辈们
目前住在捷运象山站附近 离永春站也很近
知道家附近好像有蛮多不错的教练跟工作室
但爬文的过程中对于大量资讯头很痛
(拜托别骂我 真的有认真爬文了)
之前没认真爬文 不小心签了莴苣两年
本来差点手滑找莴苣教练
幸好版上各种心得分享
目前不考虑大型连锁教练课
除了品质参差 也不喜欢连锁健身房剥削教练 教练再来敲消费者竹杠的模式
版上对于要不要找教练 意见分歧
虽然我也看了很多姐夫的影片爬精华
但因为有圆肩长短脚之类的毛病 不希望自己乱练伤了身体
对教练的期待是可以矫正我的姿态和教导正确发力等等基础
至于增肌减脂是其次
由于几天前看到 教练课订价合理范围 这篇
知道KAT 顺势查了似乎风评不错
想请问版上前辈对于KAT看法 跟是否还推荐附近的教练或工作室