练壶铃硬举大约四个多月
最近发现大腿内侧似乎练到多出一块
https://i.imgur.com/thCeCGD.jpg
穿短裤和贴身长裤会非常明显
还被朋友问是不是变胖
实在是满在意的
来问问各位巨如果还想继续练硬举的话怎么办才好
用夹腿机目前无感
附上以前的腿
https://i.imgur.com/e4fohVh.jpg
作者:
louiswu (louis)
2018-04-10 06:49:00蜜大腿不错看
作者: navybluer (~"~) 2018-04-10 07:12:00
站窄一点 内侧应该会少一点，不过现在的腿比较好看
作者:
D85 (D-85)
2018-04-10 07:18:00就跟你说不要练太壮 后悔了吧 咦？
作者:
winfredx (捡到一只猫)
2018-04-10 07:22:00Nimbus 2000 ?
作者: Boiledwater (blue) 2018-04-10 08:05:00
这证明妳正朝着健身女神的路上迈进，恭喜妳!
作者:
bxxl (bool)
2018-04-10 08:07:00两张照片的站距不同吧
作者: fannoffice 2018-04-10 08:52:00
越练越大很正常，但你这还早，没到那程度，只是单纯拍照问题或者真的变胖，在意就不要练
作者:
akagawa (赤川园)
2018-04-10 09:51:00看吧就说会练太壮
作者:
benage (阿边)
2018-04-10 10:02:00好看啊！
站太窄 吃太胖啊 靠这种没营养的还一堆人用老二推文还什么现在以前 是现在站窄一点以前站寛一点哦
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2018-04-10 10:43:00现在比较好看，以前的腿看起来像小儿麻痺~~有些女生瘦到四肢无肉，这样不只难看，感觉也很惊悚~
作者: scottlsw 2018-04-10 11:29:00
赞诶 效果真好
作者: maxsheng (ummmmm) 2018-04-10 13:13:00
你要不要用以前照片的姿势再拍一张看看然后穿同一件裤子
作者:
s899456 (热到歪头)
2018-04-10 15:13:00这样比较好看
你朋友484都没有在运动实在无法理解东南亚都很爱鸟仔脚
原po满易怒ㄉ 基本上练壶铃硬举内侧一定会练到啦 想练认真练就好了 其他人意见不重要
以前的比较匀称 我觉得是东方审美观会觉得好看的 不过我两种都喜欢XD 妳现在应该是过渡期啦 还是有脂肪 等到脂肪比较少 变结实一点会更好看!!
作者: samwang123 2018-04-10 19:15:00
Thunder大...............
作者: chaosly0124 2018-04-10 20:48:00
下图营养不良的鸟仔腿到底哪里好看..
作者:
bxxl (bool)
2018-04-11 14:37:00以前的照片不能改变,但你可以现在按照当时的站距重拍一张啊或者干脆现在不同站距跟姿势多拍几张,还可以顺便确认姿势对视觉效果的影响