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[问题] 壶铃硬举练到大腿内侧

楼主: tristacai (蔡宝猫猫)   2018-04-10 03:21:00
练壶铃硬举大约四个多月
最近发现大腿内侧似乎练到多出一块
https://i.imgur.com/thCeCGD.jpg
穿短裤和贴身长裤会非常明显
还被朋友问是不是变胖
实在是满在意的
来问问各位巨如果还想继续练硬举的话怎么办才好
用夹腿机目前无感
附上以前的腿
https://i.imgur.com/e4fohVh.jpg
作者: aa24225085 (小外野手)   2018-04-10 03:43:00
男性们又要暴动了
作者: dondon0419 (东东)   2018-04-10 04:35:00
喔喔喔喔喔喔喔 爪爪爪爪爪
作者: henry5405 (Tokyohot)   2018-04-10 04:47:00
请问是哪一块
作者: brian0314 (山中闲者)   2018-04-10 06:16:00
这样明明比较好看
作者: louiswu (louis)   2018-04-10 06:49:00
蜜大腿不错看
作者: navybluer (~"~)   2018-04-10 07:12:00
站窄一点 内侧应该会少一点，不过现在的腿比较好看
作者: D85 (D-85)   2018-04-10 07:18:00
就跟你说不要练太壮 后悔了吧 咦？
作者: winfredx (捡到一只猫)   2018-04-10 07:22:00
Nimbus 2000 ?
作者: kuernany174 (decisions)   2018-04-10 07:40:00
这样好看+1
作者: Boiledwater (blue)   2018-04-10 08:05:00
这证明妳正朝着健身女神的路上迈进，恭喜妳!
作者: bxxl (bool)   2018-04-10 08:07:00
两张照片的站距不同吧
作者: backpackertw (初行背包客)   2018-04-10 08:17:00
觉得现在比较好看
作者: abby06111993 (Bunny)   2018-04-10 08:43:00
以前太瘦不好看
作者: chocoball (巧克力球)   2018-04-10 08:49:00
炫耀文??
作者: fannoffice   2018-04-10 08:52:00
越练越大很正常，但你这还早，没到那程度，只是单纯拍照问题或者真的变胖，在意就不要练
作者: akagawa (赤川园)   2018-04-10 09:51:00
看吧就说会练太壮
作者: benage (阿边)   2018-04-10 10:02:00
好看啊！
作者: dreaminc (啾)   2018-04-10 10:09:00
太壮会打女生
作者: chocoball (巧克力球)   2018-04-10 08:43:00
炫耀文??
作者: guesswhen (Gu)   2018-04-10 10:19:00
站太窄 吃太胖啊 靠这种没营养的还一堆人用老二推文还什么现在以前 是现在站窄一点以前站寛一点哦
作者: sleepyrat (sleepyrat)   2018-04-10 10:43:00
现在比较好看，以前的腿看起来像小儿麻痺~~有些女生瘦到四肢无肉，这样不只难看，感觉也很惊悚~
作者: tingsun420 (琴之音)   2018-04-10 11:23:00
现在的腿好看阿~~
作者: scottlsw   2018-04-10 11:29:00
赞诶 效果真好
作者: smellyder (臭臭DER)   2018-04-10 11:53:00
很性感啊
作者: wulingtony (武陵汤尼哥)   2018-04-10 11:53:00
推推 别理不懂的朋友
作者: maxsheng (ummmmm)   2018-04-10 13:13:00
你要不要用以前照片的姿势再拍一张看看然后穿同一件裤子
作者: eh87870611 (EH87870611)   2018-04-10 14:48:00
已寄信
作者: q10250826 (军)   2018-04-10 15:03:00
改臀推 如果你是想练屁股的话
作者: s899456 (热到歪头)   2018-04-10 15:13:00
这样比较好看
作者: stfang925 (司马铃薯)   2018-04-10 15:41:00
你朋友484都没有在运动实在无法理解东南亚都很爱鸟仔脚
作者: thunder5566 (5566)   2018-04-10 16:43:00
谢谢你 刚刚尻完
作者: safari9527 (Safari)   2018-04-10 17:52:00
原po满易怒ㄉ 基本上练壶铃硬举内侧一定会练到啦 想练认真练就好了 其他人意见不重要
作者: shomeway (小白)   2018-04-10 18:06:00
以前的比较匀称 我觉得是东方审美观会觉得好看的 不过我两种都喜欢XD 妳现在应该是过渡期啦 还是有脂肪 等到脂肪比较少 变结实一点会更好看!!
作者: q10250826 (军)   2018-04-10 18:58:00
楼上是在约吗
作者: samwang123   2018-04-10 19:15:00
Thunder大...............
作者: s10027046 (蔡淳)   2018-04-10 19:36:00
明显现在比以前好看很多很多很多啊
作者: AntiGayMan (全面反对狂甲)   2018-04-10 20:00:00
你朋友是不是那种以为男生体重越高就是越壮==
作者: chaosly0124   2018-04-10 20:48:00
下图营养不良的鸟仔腿到底哪里好看..
作者: bxxl (bool)   2018-04-11 14:37:00
以前的照片不能改变,但你可以现在按照当时的站距重拍一张啊或者干脆现在不同站距跟姿势多拍几张,还可以顺便确认姿势对视觉效果的影响
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