※ 引述《LINININ (央)》之铭言：
: 各位巨巨好
: 今天朋友提到今年健身房四月到期就不续约了
: 朋友说：“等哪天不练之后，就变回来了啊！何必如此认真练？！反正最终还是会变那样”
: 鲁妹觉得很有道理
: 但还是想试着说服朋友继续
: 不然以后就只能自己练了
: 请问大家有什么好的说法吗？
: 或是大家是如何保持动力的呢？
: 谢谢大家
这句→等哪天不练之后，就变回来了啊！何必如此认真练？！反正最终还是会变那样
我怎么觉得妳朋友跟我同事是同一个人...
我同事是说...你现在练很勤，练起来了。拍照完，在FB HIGH完。接着又要胖回来了
那现在每天跑健身房，根本就是浪费时间...
同事的角度看我把时间花在健身运动是在浪费时间
我看他把时间花在电玩上面我也觉得浪费时间，不如把时间拿来健身
每个人追求的东西不一样，可能你的朋友，如同推文说的，可能遇到撞墙期
或者有其它的目标了
但问问你上健身房的目的呢？
身体是自己的，问问你自己最知道了
现在我还是每天跑，也被冠上健身王的称号
今天要练什么，说出来也会被说很夸张，每天跑健身房
我身边打击我的人很多，但我也是一笑置之
当然也有支持我的人，也遇到志同道合的人
我当然也怀疑过，自己干嘛那么累
但当我进去有氧教室，跳完一堂有氧拳击的课
喘不过去的感觉，身体开二档的状态，以及完成一个目标
还有当推动拉动更大的重量时，心里喊著X~我就不信我推或拉不动你
然后累个半死，隔天酸痛的要命
那种感觉就是~~~~爽~~~~
我是觉得不要觉得浪费时间
因为你花得心力，总会有回馈的
我只能说声加油，帮你打个气
想到之前上夜班要死不活的我，现在的我健康帅气许多
一个人觉得无聊，可以上上团课，或者换个方式提升自己运动质量
相信一定会找到，属于你自己的一套不无聊的方式
加油