我如果深蹲完，让自己满身大汗，接着握推力量就变大了。
感觉大腿是没力，但是两手臂+胸背核心都再亢奋状态……心脏噗噗跳很快。
原本80kg*5 就没力，但深蹲完几乎变成85*5，而且组间恢复时间也变短。
我试过很多次，感觉有用!!……各位有这样的经验吗……还是我自己的心理作用而已?
作者: Dinosaur008 2018-03-05 06:23:00
我会累到做其他很无力
作者: bider (LifeIsAStruggle) 2018-03-05 07:22:00
我蹲完核心就没力了
作者: kevinker (职场老鸟) 2018-03-05 07:54:00
我也有过这种情况 当天破卧推pr前提是练腿不能把能量耗光
作者: rs813011 (阿叡) 2018-03-05 08:55:00
三楼好中肯啊
作者:
Csir (张胖胖)
2018-03-05 09:36:00看到单穿压力裤的女生我当天力量都上升起码20%
作者:
shuo85 (shuo)
2018-03-05 10:02:00有压力裤杠片突然都不够用
有压力裤妹子我深蹲都不用杠子 杠片都装在老二上 得你参考看看
看到妹子我硬举都不用杠铃，直接挂在老二上硬举，跟帝王神功有87%像
作者: Fox788 2018-03-07 03:01:00
看妹单穿压力裤做硬举都无心健身