[讨论] 觉得深蹲完接握推，感觉比较有力? F1239810 PTT批踢踢实业坊

楼主: F1239810 (阿蛇) 2018-03-05 03:31:42

我如果深蹲完，让自己满身大汗，接着握推力量就变大了。
感觉大腿是没力，但是两手臂+胸背核心都再亢奋状态……心脏噗噗跳很快。
原本80kg*5 就没力，但深蹲完几乎变成85*5，而且组间恢复时间也变短。
我试过很多次，感觉有用!!……各位有这样的经验吗……还是我自己的心理作用而已?

作者: chanel1259 (kimkim) 2018-03-05 03:52:00

卧

作者: lishan90734 (封封封) 2018-03-05 04:21:00

有可能是运动血糖上升？

作者: aa24225085 (小外野手) 2018-03-05 04:56:00

我是觉得看到正妹比喝肌酸有用多了......

作者: Dinosaur008 2018-03-05 06:23:00

我会累到做其他很无力

作者: bider (LifeIsAStruggle) 2018-03-05 07:22:00

我蹲完核心就没力了

作者: kevinker (职场老鸟) 2018-03-05 07:54:00

我也有过这种情况当天破卧推pr前提是练腿不能把能量耗光

作者: rs813011 (阿叡) 2018-03-05 08:55:00

三楼好中肯啊

作者: Csir (张胖胖) 2018-03-05 09:36:00

看到单穿压力裤的女生我当天力量都上升起码20%

作者: x81089130 (阿凉) 2018-03-05 09:39:00

看到大婶瞬间武功全失

作者: maxgxking (胖达荏) 2018-03-05 09:57:00

C大留言我也有感

作者: curtismaniac (CTSC) 2018-03-05 09:57:00

有压力裤我要破几次pr就破几次

作者: shuo85 (shuo) 2018-03-05 10:02:00

有压力裤杠片突然都不够用

作者: q10250826 (军) 2018-03-05 10:53:00

有压力裤妹子我深蹲都不用杠子杠片都装在老二上得你参考看看

作者: Tammievil (泄泄泥ㄉ<3) 2018-03-05 11:41:00

有压力裤就推

作者: leo820603 (马眼热血很热血) 2018-03-05 12:09:00

压力裤看多了还是喜欢运动短裤的

作者: KellyOubre (Kelly Oubre) 2018-03-05 16:22:00

应该是你胸椎活动度完全打开了

作者: ping780520 (ping780520) 2018-03-06 13:09:00

看到妹子我硬举都不用杠铃，直接挂在老二上硬举，跟帝王神功有87%像

作者: Fox788 2018-03-07 03:01:00

看妹单穿压力裤做硬举都无心健身

作者: david79522 (uㄉ) 2018-03-08 11:15:00

看到妹子我都不敢做握推哪怕顶破天花板

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