借这篇回文衷心感谢一下
我极有幸上一梯被挑到(挺)
刚好从去年10月决定开始健身，
但因为害羞孤僻内向怕生，
其实每次在健身时都只敢挑看起来容易上手(?)的机器做，
然后越做重量越重就觉得开心这样
在开始去了解后才知道原来之前根本都在乱练啊啊啊～
连同梯女学员都比我强大！！！
现在才知道如何分别训练不同肌群
以及稍微有信心在自由重量区做练习哈
其实上完是也说不出什么道理
毕竟还需要长时间的反复练习
但至少可以给出几个课后保证(?)
1、这课程超安全健康不是诈骗
2、教学超有诚意
3、场地真的很酷
4、每次都有猫陪练喔(大心）
6、上完可以前进自由重量区
7、重点免费！！！！！！！！
希望藉这回文给像我一样当初报名前担心怎么可能有这种事的新手们安心！免惊免惊！
再次感谢阿嘉哥<(_ _)>
PS: 阿没被抽到没关系啦，只要比我勇敢一点问老手或利用现在极发达的网络资源也可以的啦！