楼主:
atp3306 (英式奶鸡)
2018-02-27 19:25:04家族基因普片都不太能够喝牛奶
几乎每喝必拉
我想问的事
假设真的每次喝都拉
那喝乳清的成效是否会有用
还是继续喝继续拉
身体照样能吸收呢？
顺便一问
My protein. 和 ON乳清
到底哪个比较好下口
爬了很多文
Mp比较便宜但蛋白质比较少
On贵一些但蛋白质含量比较多
板上的巨巨能回答这些疑问吗
作者: chnecklace (嘿嘿) 2018-02-27 19:30:00
分离式?
那就喝分离式或水解式吧 不要whey应该没差上面搞错了 不要浓缩才对
作者:
tozz (tozz)
2018-02-27 19:42:00你真的有爬文吗......
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2018-02-27 21:24:00分离不是很贵吗？如果非空腹喝，没拉但是软便行吗？
作者:
Aixtra (Ai Chuang)
2018-02-27 21:40:00去好市多买on分离啊
作者: joker2340 (安西飞龙！安西飞龙！) 2018-02-27 21:54:00
本人也是乳糖不耐，喝ON金牌完全没问题
作者:
abcdeffg (ä½ å¿«æ¨‚æˆ‘ä¹Ÿå¿«æ¨‚)
2018-02-27 21:55:00好市多还有卖乳糖分解鲜乳可以试试看
乳清到底有多神奇，神奇到一边拉都要喝?虽然加减有用，但就算没拉都没办法保证到底能吸收多少
作者: therealwenyu (丹哥) 2018-02-27 23:25:00
Mars可喝 因为好像有特别设计成份
作者: sunrisebat (星河) 2018-02-28 00:01:00
我喝my protein的分离也会拉QQ
作者:
se2422 (库柏)
2018-02-28 01:26:00其实要看人 我喝鲜奶一定拉爆，可是喝浓缩乳清不会。
作者:
F1ower (花)
2018-02-28 10:48:00多次少量慢慢喝，然后逐渐增加份量
作者:
momocco (蝴蝶)
2018-02-28 12:33:00ON有加乳糖分解酶啊 不过台湾哪里有单卖分解酶呢？
作者:
HIHINO (Ricky)
2018-02-28 16:13:00我也乳糖不耐喔 喝牛奶必拉 但COSTCO的乳清没问题