※ 引述《acgotaku (otaku)》之铭言：
: 各位好
: 最近这几个月 早上都会被背痛痛醒
: 有想过是不是有可能僵直性脊椎炎
有可能
: 但我三年前下背痛有去抽血检查,医生说报告的结果不是
不知道你抽了啥 你会不会觉得用抽血看背痛问题这逻辑怪怪的
如果是HLA-B27 这基因一般大众有约10%的人有
这些阳性的人有九成以上也都没问题
但是僵直性脊椎炎的患者有95％是阳性
用高中教的贝氏定理算一下 结论就是
没办法用抽HLA-B27看出你是不是
不过依据现行的诊断原则
有晨间痛+HLA-B27阳性就可以认定你是
不过就算是阴性也不代表什么
你还是下背痛啊
: 最痛的地方是脊椎两侧的肌肉跟筋,起来活动一小时没这么紧跟痛
如果你不是训练完后痛 或是受伤
这样的描述就很像了
: 吃NSAID可以有效止痛,但感觉不是长久之计
吃药有效 更像
受伤的痛NSAID只能部分止痛
NSAID少剂量可以减缓骨头因为发炎造成的变形
这是有研究实证的
: 我在想是不是我训练不平均造成,我很常做背肌训练
: 但是下背很少练(我下背以前常受伤,硬举容易复发)
你当然有可能有其他原因 比如说椎间盘问题
不过年纪不用太大 椎间盘就会慢慢退化
可以说有很大一部分人椎间盘都有某程度的退化跟突出
但这跟下背痛不一定有关
: 是不是这样造成肌肉不平衡?
我自己就是患者 我在练硬举之后下背痛逐渐改善
这是我自己的例子 不代表每个人都可以
也许我在训练前也有肌力弱的问题 改善这部分也有差
但是不管如何 假如真的是僵直性脊椎炎
目前的共识就是要治疗 别期待只做运动或是复健就可以改善
这些都只是辅助方式
有问题请咨询风湿免疫专科医师