※ 引述《MrLuna (草泥马)》之铭言：
: ※ 引述《NT300 (不再心软借人钱)》之铭言：
: : 正反方论述都爬过文了
: : 对这个未知领域的议题依然无解
: : 需要办理投票吗？
: : 个人想法是若非想成为国手，专精三种器材 跑步机练心肺持之以恒
: : 练健康应该也就够了！
: : 是这样吗？
: 讲话很中肯阿
: 问你们拉
: 你打篮球会请教练吗? 不会啊
: 所以你没请教练 就不能打篮球吗??
: 每个人练身体目的不同
: 人家练爽的也爱到你喔
: 还是没让各位教练赚到钱 就不爽了
: 如果是的话 我也是笑笑而已
需不需要教练本来就是一个很重要的议题
退一万步说
今天我去健身房就是练一招黑虎偷心或正拳攻击
把跑步机练到一个极致 心肺功能无敌看比马拉松选手 热量消耗与脚力也有了
这也就到达了很多人做不到的境界 会比你请一个无法判断专不专业的教练差？
不该花的钱本来就不该花