[问题] 相扑VS传统硬举哪个比较省握力？ NcCurator PTT批踢踢实业坊

[问题] 相扑VS传统硬举哪个比较省握力？

楼主: NcCurator (政大小阿诺) 2018-02-19 20:34:47

如题
因为小弟天生右掌有残缺握力只能到左手的60%
而硬举在190卡关已半年总是因为握力无法突破
一直以来都是用传统式的硬举最近在考虑练练看相扑式
想请问这样子会不会比较能克服握力的限制呢？
(不考虑拉力带的情况下
题外话健力选手采两种姿势的都有一般人平均来说哪种姿势可以举比较重呢？
一些问题请教谢谢大家!

作者: orange22 (小西) 2018-02-19 20:38:00

相扑

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2018-02-19 20:45:00

用拉力带呀

作者: xm3fu0 (吕喝喝) 2018-02-19 21:15:00

破71项健力纪录的Ed coan教你练握力https://youtu.be/-febRoO0gG0

作者: C00L (固古无故裤酷骨) 2018-02-19 22:17:00

多数人都是相扑比较强不过我做没你重啦我是觉得这问题的答案你应该更清楚吧…

作者: Ethan45 (Electronic Music) 2018-02-19 22:54:00

大多是相扑举比较重

作者: kuwanosan (唉唷很屌) 2018-02-19 23:21:00

推荐你使用鸳鸯手囉

作者: chishen1214 (chisheng) 2018-02-19 23:35:00

190是正反握吗？

楼主: NcCurator (政大小阿诺) 2018-02-19 23:45:00

是哦

作者: Jugy5566 (蟾蜍五六) 2018-02-20 23:51:00

相扑噗噗噗噗吧

作者: chanel1259 (kimkim) 2018-02-21 10:43:00

其实你握的重量一样，哪有什么省不省的

作者: bxxl (bool) 2018-02-21 11:39:00

通常相扑举比较重,但如果你卡在握力,就两种都会卡或是看哪一种你完成的速度比较快,握住时间短的较省握力

继续阅读

[新闻] 他po文发问朋友健身后，会产生感觉吗?女 chocoball [新闻] 台湾最强男人！馆长海陆出身搏击散打无敌chocoball [征求] 征求台南健力教练bgtyu789 [交易] Muscletech 草莓乳清一桶(已售出)devilcool19 Re: [问题] 推荐北高雄的物理治疗师及复健科医师brodieis [心得] 女生重训10个月+长跑心得g9911615 [问题] 关于Myprotein自购与虾皮的一些疑问znjm1i [问题] 海外买食品超过6公斤a89512ro [征求] 急征高雄进阶阻力学员2名 PFAYE [交易] 战神MARS低脂乳清 chingfenya

[问题] 相扑VS传统硬举 哪个比较省握力？

[问题] 相扑VS传统硬举哪个比较省握力？