楼主:
raymondhsu (å°å§å¦³å¥½ 我å«é‡‘城æ¦åº¦i)
2018-01-19 01:24:04想请问下有没有人跟我ㄧ样，每周至少会去吃ㄧ天MOMO PARADISE（我都是吃中午比较便
宜），锅底用白开水，然后青菜跟牛肉吃到爽（不喝饮料跟餐后甜点），吃完那天下午就
会操到爆，操完后喝杯乳清再睡个午觉，晚上练第二场（中间会隔6个小时以上）,ㄧ周至
少有ㄧ天会这样，其他天就维持正常饮食（清淡为主）。
作者:
chocobo777 (Je suis Serge)
2018-01-19 01:25:00没不行啊 只是荷包会先力竭而已 很不方便
作者:
DarrenDe (Darren)
2018-01-19 01:33:00怎么看都觉得很不健康 也许增肌了 但身体负担更多吧
作者:
whiskyya (whisky)
2018-01-19 01:43:00MOMO涨价惹...T.T
作者:
lgcfly (pitsberg)
2018-01-19 02:19:00反串的不错
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2018-01-19 08:30:00他酱料味琳+酱油 跟酱一起煮应该还ok吧 但是他的牛肉脂肪好多...
作者:
iammomo (境随心转)
2018-01-19 09:33:00傻眼 有点伤荷包和健康
作者:
Cliff07 (契尔契尔)
2018-01-19 09:56:00请楼上指导我营养知识
作者:
GBBYY (GBBYY)
2018-01-19 09:58:00我也以为寿喜烧或火锅吃到饱是可以补充大量肉的方式！！
牛肉本身就有油脂 每个部位的肉油花分布会不同 一般锅类用的部位都是比较多油花的 因为比较好吃 但热量很高前阵子Jeff一篇影片才在讲要注意熟食肉品热量通常会很高不知道会以为这样可以补充蛋白质 但同时热量摄取也爆表
作者:
sammoon (sam)
2018-01-19 13:38:00momo牛肉有一种是牛肩 那个脂肪没那么多 从口感就吃出来
+1 觉得是训练食量的好地方，本身小鸟胃吃不够很烦恼可是我觉得是否应该先操爆，等隔天恢复需要养分的时候再去吃比较好?
作者:
tim227661 (tim227661)
2018-01-20 12:17:00好市多烤鸡腿
作者:
sim0916 (alexdai)
2018-01-21 23:43:00Momo现在有提供鸡胸和鸡腿肉的选择了！
作者:
israelii (chris)
2018-01-27 03:22:00我觉得可以 但是这个开销感觉很大啊