我最近想请教练帮我增加肌肉量,昨天去试上了trx
一问价钱如果堂数买72堂,一堂大概15xx,堂数少的,12堂,一堂大概20xx
真是吓到我吃手手,看样子我只能乖乖的跑滑步机
年纪大了,不增加肌肉量根本很难瘦下来,要来存点教练费了XD

要增加肌肉量，上TRX没用

盘子价 贵了50%有

trx上团课就好 没必要教练课

贵了50%超过，根本敲盘子

TRX上团课

增加肌肉重训比较好吧

72堂不是1388吗

回楼上女神，莴苣是要一直跟业务/教练斡旋，看他们演戏一阵子后才会有1388元的价钱～然后莴苣教练课常常在上一些重量训练以外的，例如踩在平衡球上丢球？

trx去运动中心上团课平均一堂350~375

TRX就运动中心、教练课上什么TRX....

TRX主要在锻炼深层肌肉(强化核心)及训练身体协调性建议应先从基本重量训练开始增肌之后，再玩TRX~而且72堂15**真的盘子价无误!

其实深层肌肉最近才知道练皮拉提斯也可以

luca自己不就是莴苣教练吗@@

免费团课不会输教练课程

那个戏看得很腻 他们演的超开心

这么多堂可以谈到1000左右吧...

有钱真好，随便花

您先稍坐 我进去问一下我们主管

不做功课，自己不找资料学习，就等著被坑吧

我是力格教练～～莴苣过去式很久惹

按摩才是本业 健身课附赠的

主管真的在小房间里吗

很多小型工作室的TRX课程便宜不只一半 不要当盘子

花钱强迫自己运动，值得！

只上TRX不如去运动中心...

12堂1488，没有杀价，你参考一下。

这个价钱是我们主管给你的特别优惠喔！

人家业务有固定的sop你就让他演完，再表明你爬文的价格，大家都轻松了

莴苣真的蛮奇怪的 我都表明我就是要进来练 朋友也介绍我给你这业务赚 朋友1088一个月 还开给我1488一个月 然后进去问主管

台人都把专业当什么 专业很贵好吗

这到底是sop的问题 还是人有问题

这里大部分都没上教练课吧

12堂没这么贵吧，我怎记得朋友说不到1700，不然你去找转让超便宜

如果存到钱要慎选教练

垃圾蔬菜不意外

超贵不知道贵杀小

我买没这么贵耶

请物奥国手来教物理都没那么贵

专业个鸟 台湾现在挂健身教练这职缺的明明绝大多数就是只要有手有脚不要明显看起来像智障 人人都马是健身教练

我有亲戚去，教练跟他说一堂三千...，而且她说有认识的人杀到两千多，然后就买了课程XD(不过我事先就有跟我亲戚说这个现象，所以她没买)

江教练多么佛心来着

赞赞赞 大家一起酸 继续压低行情

前两个月才买了1788 12堂QQ

我有买过教练课，第一次买36堂，一堂1388。第二次加买12堂，一堂1088。上了48堂课，虽然觉得获益不少但真心觉得花太多钱@@(练到觉得自己都可以教课了)

这样当初我朋友　（西门教练) 真是佛心　一堂1088只叫我买六堂　但那六堂不但全教到　每一堂还让我练到差点往生　www后来想调整细部姿势还可以一堂一堂买　真不知道他有没有亏　（？

其实教练课也不要觉得愈便宜愈好，他可能因为业绩不够削价竞争，到时上没几节课就离职，而且你肯花比较多钱支持教练，也比较容易排到想要的时间上课，这些我指的是在商业健身俱乐部，在不然就选择有口碑的工作室囉

什么买72堂 别闹了好吗

肌肉法律双修当然贵啊

重点是还会放鸟学生...有点扯

72堂要1500?那教练是不想赚了吗?应该没这么蠢吧

好猛喔! 想知道哪间分店的教练? 朋友没买这么贵+1

版上有很多转让都很便宜，可以去看看

72堂最少要压在1000吧...

大大好～基本上教练课程的安排主要是依据您的健身目标及身体状况来进行规划，教练也会针对每位会员想要达成的目标来排定课程内容，您可自行斟酌是否自己需要额外购买教练课程，当然课程堂数是越多越划算，但建议您还是要评估自己的体力及预算，并不是买多就好，还是要听听自己的心喔～

教练课这种东西本来就不会有公定价吧，除非今天健身房连教练课费用都有统一，那就没话说了。建议可以先买个几堂课试试水温，看是不是你想要的，上过课之后再来谈应该会比较好谈!