[问题] 抬手时 肩膀后侧有声音

楼主: whitejason05   2017-12-18 22:45:13
如题
想请问有人有类似的经验吗
最开始是作引体向上时右臂拉伤
一开始只是感觉没什么力气而已
后面慢慢变痛 有天突然发现右臂往上平举会有声音
差不多是在右肩后侧的肩关节那边 兜一声
到现在差不多三周了 都没好
看了一间中医 三间西医
都说骨头没问题 有声音很正常
有的说肌肉发炎 有的说韧带
但吃了诊所开的消炎药也完全没用
今天去打消炎针也没什么用
上网查感觉像是肩关节夹挤症候群
但是持续的时间似乎有点久
想请问有女孩有类似的经验吗?
医生都说不需要刻意不动到右手
但我试过跟平常一样生活 马上又会痛 声音也很大声
之前试过连续垂著右臂三天 完全不动它
声音有变小一点 但恢复日常作息后又跟原本一样大声了
想请问这样该怎办呢QQ
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2017-12-18 23:04:00
作者: ty28   2017-12-18 23:07:00
姐夫有一篇在讲如何消除关节喀喀声
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2017-12-18 23:09:00
你测试一下是否是旋转肌群有伤到看看
作者: Stonghenge (仁武王力宏)   2017-12-18 23:12:00
去看自费物理治疗
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2017-12-18 23:32:00
你可以查offcola大的分享,用训练的动作测试
作者: Ethan45 (Electronic Music)   2017-12-18 23:46:00
重训动作应该有错 找到错误前 先停止训练吧 不然更严重
作者: ka0927085443 (奶霜)   2017-12-18 23:48:00
肱骨撞击肩峰后侧??
作者: xm3fu0 (吕喝喝)   2017-12-19 09:10:00
节律问题的话还是看看无法治疗吧
作者: cindycincia (挺柱!!)   2017-12-19 09:11:00
肩夹挤?可是我的肩夹挤除非抬手不然没事的说还是去大一点的医院试试看 另外如果是肩夹挤至少要一个月

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com