[问题] 左肩动作时一块凹陷

楼主: kevinlcsf (K')   2017-12-18 03:20:06
不好意思有个问题要请教各位前辈们
小弟从去年四月开始踏入健身的行列
但因为工作的关系没办法练得很勤(等等有照片怕伤大家眼...
前阵子在做肩膀相关的动作时
注意到施力时
左肩与脖子连接处会出现一个凹陷
双手平举时
左手感觉筋好像被拉扯
拍了三个照片
分别为一般双手放下时
https://imgur.com/a/Mp62e
双手平举时
https://imgur.com/a/zcra0
左手侧举时
https://imgur.com/a/j5rpR
尤其左手侧举时的照片
可以看到肩后有一块会突出..
在做侧平举或是肩部相关动作
作动时,那块突出都会跟着动作出现
另外我摸左背的肩颊骨旁则有一块明显的较硬的区域
右背肩颊骨旁则没有
平常健身时都做史密斯握推跟二三头
不知道为什么会这样@@
有想说如果要看医生的话是要找骨科还是复健科看呢..
很怕是自己练坏了...omg
作者: aa24225085 (小外野手)   2017-12-18 06:14:00
觉得有问题就去就医,这里大多都键盘医学系毕业
作者: windigo (贪婪)   2017-12-18 07:32:00
肩关节律动失衡,你肩膀应该沾黏有点程度了,去看医生吧
作者: allubatwo (海海)   2017-12-18 07:58:00
会痛就看医生...这笔不要省
作者: tyltea13579 (红酒)   2017-12-21 19:33:00
如果你是要去大医院照x光 记得两边都照 如果只照一边等等医生说只有照一边 不确定你是不是天生这样 我昨天就被这样回应

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