Kulbila，24岁，生活在非洲加纳一个小镇
从小爱健身，梦想就是有一身壮硕的肌肉
但是梦想.... 很多时候都要被环境所限....
他家很穷，没有钱去健身房，也买不起蛋白粉之类的营养品
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面对的难题不光是器材，还有饮食问题
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买不起高级的营养品，木薯粉成了他最大的营养来源
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早餐，木薯粉做成的包子+豆子
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中餐，木薯粉和玉米粉混合做成的一种面食+烤鱼
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晚餐，酪梨+鸡蛋
(鸡蛋对他来说是最大的奢侈品，酪梨在非洲反而不贵)
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现在他不仅自己练，还带朋友们一起
https://read01.com/3Ro82k.html