楼主:
sailuce (拉丝)
2017-11-19 11:01:30本来只想加入先前的群组但好像不收人了
所以就自己来开纯女生的群组
因为常常懒病发作，希望群组稍微有点强制力，大家一起养成好习惯
加入条件: 女生 被发现是男性立刻踢团
现在有11人囉 欢迎大家加入～
（来信需附上是女生的证明
https://imgur.com
或用免空贴一张手写或有今日日期跟手/长头发/足以辨认性别的照片给我）
健身方式: 重训、有氧、腹肌运动、郑多燕.... 不限种类及时间长短
群组内容: 不拘 大家自由聊天 可以互相讨论健身观念 任何话题皆可
＊禁止在群组内招揽生意或课程
每日运动方式：一周最少需运动两天，
留言说明自己当天做的运动(种类/时间/简单叙述/心得)
可贴上运动照片分享（不强制贴照片，不用拍到人）
有事/身体不舒服 可以事先请假
每星期日晚上结算，未请假、未补做者踢团
六日放假（可用来补做先前有缺的天数）
运动种类、时间长短不拘
（ex:照片可拍运动鞋/拍瑜珈垫/拍ubike/拍运动中心入口/拍健身器材）
因为可能会上传照片，所以群组限女生，采严格审查
但也请大家拍照依旧要小心
意者站内信
确认是女生会给你群组邀请网址
谢谢~~
作者: murksagittar 2017-11-19 11:25:00
这会是一个照片炸裂的群组何不交换ig就好？
作者: murksagittar 2017-11-19 11:47:00
跟妳动就都不累～～
作者:
C00L (固古无故裤酷骨)
2017-11-19 12:00:001到5每天喔哈哈 差不多每天去慢跑1km的强度吧哈哈
作者: murksagittar 2017-11-19 12:05:00
每次运动都要拍照 练拇指吗 加油！
作者:
love2010 (蛇鲁小只一是我)
2017-11-19 12:06:00结果原po是男的
作者:
X911098 (新竹黄秋生94窝)
2017-11-19 12:09:00不懂一直贴照片的用意
作者:
hohey (hohey)
2017-11-19 12:10:00妳好严格
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-11-19 12:11:00真的认真训练是没空搞这些的啦～
作者:
wj1009 (wj1009)
2017-11-19 12:14:00收集照片要干嘛用.....练右手吗？
作者:
sichy (Erica)
2017-11-19 12:20:00我觉得很不错 对于还没培养运动习惯的人来说 看到别人在运动 会刺激自己出门去运动 习惯了一天没运动就会觉得怪怪的
作者:
sichy (Erica)
2017-11-19 12:22:00有时候发懒时滑滑ig看到别人运动的动态也会激励自己
作者:
aida (我想学会撒娇啦><~)
2017-11-19 12:22:00你进不去的那个群组有这么严格吗
作者:
irene160 (鬼出示人滚)
2017-11-19 12:34:00看到强制贴照片就不想加了 这么严苛｜
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-11-19 12:37:00连健身教练都不会这样要求学生吧～ㄎㄎ
作者:
sichy (Erica)
2017-11-19 12:47:00我也觉得要求多一点是好的
作者:
akagawa (赤川园)
2017-11-19 12:53:00不太懂运动群组的功能是做什么，这些要求就能有效维持动力吗？为什么看到别人动就会有督促效果啊？
作者: khs960108 2017-11-19 13:04:00
所以运动两天就不行加吗……？
作者: slimmybty (新年新希望) 2017-11-19 13:04:00
含周末三天可以吗有些人周末比较有时间
作者:
ahuifu (小猪(抖教练))
2017-11-19 13:05:00限制ㄧ周三天没到要补觉得不适用每个人，强度高或周期
作者: khs960108 2017-11-19 13:05:00
准备考试必须缩短运动时间，因为已经准备要上战场了，考完就会调回来（之前一周大概四五天都会运动）
作者:
solshaer (娃娃脸杀手)
2017-11-19 13:09:00会这样加群组的基本上成效都很不彰
作者:
epili 2017-11-19 13:23:00女森来囉
作者:
shietsd (123)
2017-11-19 13:32:00运动跟读书会又不同，真的运动的人不带手机的很多
不懂的点是 拍照干嘛 ？？ 约一约一起运动就好了啊
会运动就是会运动，加群组实在意义不明。自己运动六没有加入任何群组。要外力影响的人大多没有设定目标
作者:
stu88019 (想我请水球我)
2017-11-19 15:22:00呜呜我是男ㄉ 可是我一到五运动呜呜
作者:
D85 (D-85)
2017-11-19 15:50:00其实自己常去的时段 现场认识比较有用吧 可以互相学习虽然我比较喜欢跑自己的课表单练 不用配合别人
作者:
gaymuscle (muscle man)
2017-11-19 16:26:00嗯～～ 人家对女生无害捏
作者:
tj5683 (锌毒人)
2017-11-19 16:33:00洒水 拍照 打卡 三步骤？
女生怕的话，可以请教gay，可以是好姐妹又不怕被吃豆腐，gay都很壮
作者:
hahn (沉淀的东西冲不走)
2017-11-19 17:12:00现场认识朋友比较重要 户当捕手跟看动做帮助才大 群组算了吧
作者:
akagawa (赤川园)
2017-11-19 17:24:00好好奇这种群组到底能干嘛唷，但要照规矩po照片好麻烦XD希望团主之后可以来板上分享团里状况与功效唷
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-11-19 17:31:00女孩儿们要懂得保护自己喔！
作者:
shadeel (123)
2017-11-19 17:33:00我比较好其里面有几成的成员其实是男森 XDDD
作者:
Csir (张胖胖)
2017-11-19 17:38:00我啊我啊
作者:
vlsi 2017-11-19 21:33:00想加入
作者: NewbieShiba (Newbie) 2017-11-19 22:04:00
性别正确
作者:
honobono (肚子肉快点消去吧)
2017-11-19 22:40:00我女生，但不带手机去健身房的怎办
作者:
Ryuuga (流河)
2017-11-19 23:33:00蛮酷的～有些人很无聊这样也能该该叫
作者:
VUPM6 (阿哈哈学，我回家再查一 )
2017-11-19 23:49:00请问可以加一吗？身边都没有在健身的女生朋友QQ
真好笑 一堆人可能性别也不对不能加 什么事情刚开始同侪支持在一开始都很重要 习惯建立前就是需要外力管人家开群组怎么经营有什么意思 愿者加入
作者: ksa885588 2017-11-21 09:36:00
zzzzzzzzzzz