大家好
小弟目前准备考试，为了提神有吃B群跟咖啡，但偶尔还是会恍神。
之前在板上看到preworkout持续时间蛮久的，加上下面回文有提到精神比较好，专注
等等，想请问，虽然都是含咖啡因，在重要课程跟模拟考喝，有这个需要吗？还是根本就
嘎逼浓一点就有的效果（因为怕太快成瘾我都只喝中杯热拿铁）
还有，我最近真的很想保持专注，因为一堂课90分钟，不是说打瞌睡，但是会在后期
恍神，或是考试到最后有点恍神。
假如拿类似电腹肌的低周波治疗器，小型版（真的不是要电腹肌...）拿来悬梁刺股
，大家的看法如何。想问问看他开到最大强度会不会痛。
真心想问问看这两样产品，请大大们解惑，非常非常感恩！
作者:
snane (Clark克拉克)
2017-10-16 23:08:00贴在小条的肌肉开最大会受不了,例如前臂
作者: pd98 2017-10-16 23:30:00
早点睡
作者:
amewing (美羽)
2017-10-16 23:33:00美式也就浓缩尬水 拿铁浓缩尬牛奶 单纯是喝不下黑咖啡吧
作者:
acherley (acherley)
2017-10-17 01:43:00这电下去会很好睡吧
作者: arms6806 (三月) 2017-10-17 08:10:00
考试前我都喝阿比拿铁 真心不骗
作者:
n3rd (全日本空输ANA)
2017-10-17 08:54:00咖啡粉配可可粉 我都这样
一楼的方法真的很有效 我当年就是靠这招考上大叶大学
作者:
nazikimo (去屎吧!!)
2017-10-17 12:48:00不要读，去睡一下吧
作者:
STi2011 (鸟王达)
2017-10-17 13:03:00一楼的方法真的不错 我当年就是这样灭掉了吴国
我有一阵子读书会搭配C4 但大多时候都摄取较低咖啡因的无糖饮料避免咖啡因成瘾 搭配C4的原因也是当时有上网找过相关文献好像肌酸对于记忆或是大脑的活跃程也有帮助不太记得详细内容了 但可以给你参考