年已过三十
但先天(小时候就在驼)+
后天驼背(大学时有段时间自己玩重训 肩膀肌肉有点受伤就不敢练)
现在好像就是无时无刻驼背+圆肩的情形 很容易被人念
请大大推荐有矫正驼背经验的教练
台中西屯区以西为佳