PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
[问题] 有没有该器材的八卦?
楼主:
GoogleSEO
(SEO柯南)
2017-09-25 10:22:40
很多男生都喜欢练胸,所以练胸的器材爆满,也是很正常的事情
但长期运动下来,发现某个练胸器材都没有人使用,常常放在那边养蚊子
每次经过都没有半个人在练,两台都是= ="...(其他练胸器材都爆满,还要排队)
莴苣的该器材:
https://imgur.com/1OT1vzq
有人知道为什么吗?还是它是练肩的?
是因为网络上教学比较少,还是此器材比较没有感受度?
PS.我有去尝试看看,但不太会,觉得姿势怪怪的。
作者:
bearhug
(之后再改)
2017-09-25 10:24:00
这是练肩的阿...
作者: addd841108 (fy)
2017-09-25 10:26:00
这练肩推的 上胸一点点而已
作者:
aggressorX
(阿冲)
2017-09-25 10:44:00
...这角度还需要疑问吗XD
作者:
SupCat
(空空)
2017-09-25 10:47:00
椅子固定角度 明显练肩
作者:
henry5405
(Tokyohot)
2017-09-25 10:48:00
这...不是满明显的吗?
作者:
cygerger
(西歪哥)
2017-09-25 10:48:00
练肩 无误
作者:
hermes20372
(ROSE31)
2017-09-25 10:50:00
......
作者:
wemee
(方天画)
2017-09-25 10:51:00
本体是杠铃架 杠铃常常被拿去旁边练硬举
作者:
warmanherry
(哈密瓜超人)
2017-09-25 11:12:00
被楼上笑死
作者:
shcjosh
(来吧!都来吧!)
2017-09-25 11:27:00
练肩的吧?不过椅子好直,要稍微斜一点会比较舒服。
作者: chu630 (洨猪猪)
2017-09-25 12:16:00
第一次看到这台...感觉很烂
作者:
QoiiwWe
(G)
2017-09-25 12:17:00
常看到有人用后面平台做分腿蹲
作者:
akai0928
(so what)
2017-09-25 12:27:00
肩...
作者:
jasonsu0514
(小杰)
2017-09-25 12:31:00
莴苣有两种肩推架,这个比较像是练颈后的,不过现在大多数人都知道容易受伤了
作者:
mao0906
(ThOmAs)
2017-09-25 12:52:00
这种架子前后都可以放杠阿 不一定要练颈后
作者: TomyL (九把聪)
2017-09-25 13:04:00
肩推个人还是比较偏好用哑铃做
作者:
p09171989
(Panda)
2017-09-25 14:34:00
这个没用过 不过肩推哑铃感受比较好一点
作者:
kerycheng
(kk)
2017-09-25 15:50:00
肩推习惯用哑铃
作者:
kevin751021
(银翼恶魔)
2017-09-25 16:00:00
谁的胸可以厚到用这个啦
作者:
kobelakers
(❺❺❻❻抠鼻泪可斯)
2017-09-25 18:20:00
馆长常练 站姿无法的人 专用
作者:
yuechen
(大谷结衣)
2017-09-25 20:53:00
像馆长活动度很差的人就可以
作者:
davidomg
(David)
2017-09-25 22:17:00
活动度很好的人才可以
作者:
wanmay
2017-09-25 22:29:00
阿?练肩的喔 pass...
作者:
t81511270
(justlikeING)
2017-09-25 22:37:00
问个 肩推 有大重量的吗
作者:
winiel559
(大汉天威)
2017-09-26 00:35:00
看不懂楼上的问题,是指有没有人在练大重量肩推吗?有,不过肩推不酷+健力没比所以比较少人练
https://youtu.be/WnJd42b3EfI
这样应该算重
作者:
cola0205
(可乐)
2017-09-26 09:42:00
这很好用 只不过技巧比哑铃肩推多所以大多数人不用
作者: snakejojo (小酒酒)
2017-09-27 12:54:00
这台有个优点啊 万一力竭举不上去还有护杠可以放著
作者:
t81511270
(justlikeING)
2017-09-28 23:04:00
对 w大 我是这个意思 影片好猛
继续阅读
[讨论] 不同厂牌心率手环(表)使用情形问卷调查
rogerskiko
英国网站myprotein运费又0.99啦!
er963258nm
[心得] 背部的徒手训练 (中文字幕)
alan1231005
[征求] 迪卡侬50kg哑铃组 高雄/凤山
tingyaohugo
[交易] 贝克汉运动券
kaia0218
[问题] 进步的速度
jackie0715
[闲聊] 女生穿很夸张健身
Yuan100
Re: [心得] 煮鸡胸肉
cindycincia
[问题] 瘦子该直接上健身还是从饮食开始?
kakaloto
[问题] 保加利亚深蹲放在椅子上的腿比蹲得更酸?
denverkober
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com