大叔我健身也一阵子了,零零总总加起来,也三四年了
只是中间一直断断续续的,目前重新开始健身到现在也一年了
在重训的过程中,我几乎都有戴手套,对于我来说手套是不可缺的装备
第一 我不想长茧,有些人说戴了手套还是会长茧
我想说的是,手套有很多种,我光是买个我认为适合我的手套就挑了一阵子
你买两光的手套当然戴和没有戴是没什么差别,
不过通常不戴手套的人也不会去研究手套,
但是别把自已的无知秀出来好吗,
我目前引体向上六组大约做六十下,如果没有戴手套,我的手一定全是茧
但目前戴手套的情况下,目视目不太出来,摸的顶多觉得皮稍微厚一点点
这个情况我是觉得很ok
第二 手套的另一个好处是增加摩擦力,在做引体向上这类的背肌训练
有时候是前臂没力,而不是背没有力气,会变成常常是抓不住杆子,但背还有力
这时候手套的功能就出来了,增加一点摩擦力,让你前臂比较不容易没力
可以增加你练到背的功效(让你多拉一两下,通常也是这一两下效果最好)
也可以防止你在力竭的时候滑杆,这点是和安全有关的
第三 如果有些巨巨看人戴手套,会觉得很假会,
我只能说我根本完全不在乎你们的看法,完全懒的鸟你们
我练的开心有效果就好,干么为了你们的想法去改变最适合我的方式呢?
如果今天有个普通人觉得练的巨巨的很恶心很不舒服很gay,
大家都会停止健身了吗?还是不鸟他们?
通常有这些想法的人,都是不懂的尊重别人,加上有点自己为是
最后 每个人健身的目的不同,别老是用自己的想法套用在别人身上
今天你觉得巨巨才是好看,那你就自己练成巨巨就好啦,
有些人觉得要精实点,不要太大只,那就练的精实点就行了,
如果觉得男人手上就是要有茧才man,就自已每天握捍子,压来压去就好了
但是别老是套用自己的观念在别人身上好吗?
特别是那种没有标准答案, 只有用自已无知的偏见,
来看待身边所有一切的事情。
健美,有个美字,光是美就是个非常"主观"的东西,
互相尊重,ok?
※ 引述《henry5405 (Tokyohot)》之铭言:
: ※ 引述《maxim20xx (阿撑)》之铭言:
: : 以下讨论仅限男生
: : 我个人是觉得女生戴健身手套很性感
: : 会有这个问题是因为我朋友
: : 朋友是刚接触健身1个月而已
: : 我虽然没在戴手套(没钱买)
: : 但我也不会这样觉得
: : 是有一次朋友参加健身房的抽奖
: : 刚好抽到手套
: : 而且品质感觉不错
: : 我说 你以后可以戴手套练啊
: : 他马上回我 不要 戴手套看起来很假会
: : 我满脸黑人问号
: : 其实我真的没太注意这些东西
: : 当然还是有遇过一些很假会的人
: : 但也没有发现跟手套有关联
: : 之后我朋友就把手套卖掉了
: : 我身材跟专业当然无法对别人品头论足
: : 所以上来问一下巨巨们
: : 在巨巨的心目中
: : 看到戴手套的男生真的觉得他们很假会吗
: 首先小弟先确认一下
: 我没有误会"假会"这两个字
: 应该是台语的 ‘假装自己很厉害’?
: 那以下就是小弟的浅见
: 认真说
: 其实真正厉害的或者资历比较深的巨巨
: 并不会觉得戴手套很厉害...
: 你朋友真的多想了......
: 反而觉得戴手套的大部分都是资历在半年或一年以下的新手
: 长茧很痛 戴手套可以舒服些
: 因为自己也经历过...
: 但等练久了重量起来或者是一定程度
: 手套根本没办法预防长茧而且也还是会痛
: 你反而会觉得手套只是一个负担
: 如果你不信 你回想一下
: 你应该很少看到健身房最厉害的那几只在戴手套吧
: 后来大家比较重视拉力带、腰带、护腕...等其他护具吧
: 但如果今天
: 有一个人他做空杠深蹲身上戴着SBD或Inzer的腰带
: 我可能就真的会觉得"假会"
: 因为做这么轻还买这么贵的腰带
: 真的觉得很突兀.......
作者:
Olajuwon (Olajuwon)
2017-09-22 14:47:00戴手套被说健身才一两年也是不解 手汗人路过推
作者: s7598261 (阿维) 2017-09-22 14:53:00
真的不在意
作者:
logogunx (whisky lullaby)
2017-09-22 14:57:00推这篇 观念正确
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2017-09-22 14:59:00推 互相尊重
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2017-09-22 15:09:00打球酸买明星球衣的 打LOL酸买造型的 健身酸穿装备的
作者:
amewing (美羽)
2017-09-22 15:10:00不在yee还特别发一篇文 我觉得戴手套很娘不过我不会对他说 这样有尊重ㄅ 我只是心里想想而已
作者:
F1ower (花)
2017-09-22 15:11:00不用在意 也不应该在意 自己的身体自己最知道
作者:
a9504836 (eddie)
2017-09-22 15:16:00嘘 楼楼上 可以正常说话吗? 讲话方式跟小学生一样楼楼楼上
作者: kevinker (职场老鸟) 2017-09-22 15:26:00
手汗推
作者: tim1993 (嘻嘻) 2017-09-22 15:35:00
帅
50岁的阿杯我练五年了,还是习惯戴手套,有时用拉力带。自己习惯就好,不用去理假不假会的事。倒是很多年轻人会过来请我教他们,我还是乐意分享。
作者: ihouse (爱困哥) 2017-09-22 15:41:00
一堆无聊人士管这个 人家戴又没让你薪水变少 无聊...
作者: a6300072 2017-09-22 15:42:00
说的太对了
作者:
chong17 (ken)
2017-09-22 15:44:00有戴+1
作者:
CHANYII (圈一)
2017-09-22 15:47:00推一个 美是很主观的 说得真好
我觉得某楼用注音文跟本是屁孩,但我不会跟他说,心里想想而已……
作者:
chong17 (ken)
2017-09-22 16:12:00我是用 harbinger 满实用的
作者:
tikowm (小水母)
2017-09-22 16:14:00身体是自己的,管别人想什么
作者:
crooked (crooked)
2017-09-22 16:15:00推大叔这篇!
作者:
zipi (老人+)
2017-09-22 16:21:00推
作者: pisaliu (PisaLiu) 2017-09-22 16:33:00
推大叔
作者:
oasis822 (sisao)
2017-09-22 16:35:00推!
作者:
Cyclo (Cyclo)
2017-09-22 16:36:00ㄊㄨㄟ推
作者:
kashy (kashy)
2017-09-22 16:44:00Ok!
作者:
wind26 (风)
2017-09-22 16:57:00推,真的比较有摩擦力跟不长茧阿 自己感觉最重要
作者:
kiwichi2 (毛言AN..COPTI AS COPTI )
2017-09-22 17:20:00题外话,6组60下是1组10下吗? 组间隔多久?
作者: Mercuryben 2017-09-22 17:21:00
推
作者:
kiwichi2 (毛言AN..COPTI AS COPTI )
2017-09-22 17:22:00能做到60下,除非杠很粗很难握,会抓不住也蛮怪的
作者:
pttwonba (寿司小天兵)
2017-09-22 17:35:00不在意也是可以回文呛一下啊,我觉得这样很好
说真的板上越来越多这种智障问题人家带手套还要你同意,莫名其妙
推 常常有些人仗着自己壮在那边嘲讽新手 也是同理的讨
作者: ken812025 (右名) 2017-09-22 18:06:00
好不在意 我觉得不ok
作者:
ohboom (ohboom)
2017-09-22 18:14:00人家推一百才带护腕 我七十就戴了 安全最重要
作者: ms19889120 (apple) 2017-09-22 19:16:00
想知道+1!我也是手套爱用着 带护腕不太习惯
作者: chelsea8230 2017-09-22 19:18:00
想知道手套+1
作者:
akagawa (赤川园)
2017-09-22 19:20:00求推荐,感谢
作者: a062693069 (东区拔辣哥) 2017-09-22 19:24:00
这观念很好 不只是跟健身有关
作者:
yunus (yunus)
2017-09-22 19:32:00歧视人的其实只是自卑而已我也不需要什么互相尊重 因为我根本不在乎
作者:
otps (paranoid)
2017-09-22 19:39:00说得好
作者: lina7inverse (杉森‧费西佛) 2017-09-22 20:04:00
不只是个推
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2017-09-22 20:09:00
我也觉得手套对引体没啥增加摩擦力诶带了我觉得好滑不带还比较好啦
就是发个文打脸一些人而已 现实健身房哪来那么多人戴因为是非必要的东西 仅此而已要就戴不要就不戴 这样也能战
作者:
gelion (米~)
2017-09-22 20:35:00大推
作者:
C00L (固古无故裤酷骨)
2017-09-22 21:13:00原原po正常发问 然后原po讲话有道理但蛮酸的 就这样
作者:
amewing (美羽)
2017-09-22 21:23:00不在意还森七七回复 看到有人说娘还特别回酸人4青蛙好啦 你介绍了那些功能 我也不会对有戴的人说三道四呀网络上讨论交流 不跟你同个yee见就气噗噗 QQ哦
作者:
ae 2017-09-22 21:26:00我最近才开始重训也好想买手套,觉得器材好滑啊
作者:
amewing (美羽)
2017-09-22 21:26:00而那位说我是屁孩的大哥 抱歉伤了你ㄉ眼ㄋ sorry sorry
作者:
liquidbox (樹æžæ“ºæ“º)
2017-09-22 21:58:00这世界爱对别人说三道四的真的很多
作者:
april07 (艾波)
2017-09-22 22:26:00可是我觉得有茧好帅喔喔喔喔
作者:
sb8888 (V5)
2017-09-22 22:41:00我觉得手汗问题比较严重
作者:
cj910 (铜墙铁壁 西门无双)
2017-09-22 23:11:00用戴手套重训路过 心有戚戚焉
作者:
joeabu (JOE)
2017-09-22 23:17:00嘘某楼注音文,戴手套+1青蛙文
作者: binchun (bin) 2017-09-22 23:28:00
推推
作者:
deletan (车干)
2017-09-23 00:45:00躲在推文酸人家娘还真的蛮娘,不会当面杠?也只能在键盘自慰
我不认为手套是好护具,朋友问我我也会反推不过真的有理由那就戴吧
作者:
MyNion (Nion Lee)
2017-09-23 02:39:00推推
作者:
chen628 (囧ing)
2017-09-23 06:02:00一直写注音文装可爱的是有什么事吗?比戴手套还糟糕
作者:
r0ck123 (r0ck)
2017-09-23 10:20:00某楼注音文真的跟国中生吵架没两样XD
作者:
milker (小鬼)
2017-09-23 12:01:00传统拉力带才三百有找....没钱买是?
作者: childrenstop 2017-09-23 12:47:00
推这篇
作者:
shine840513 (shinyo0513到很多人都1是)
2017-09-23 14:29:00大叔 我爱你 你很棒
作者: cl700503 (高登) 2017-09-23 14:37:00
某楼真的更在意 气哺哺的是你吧 风向带不对就不爽囉?
作者:
zamaki (天堂道666号)
2017-09-23 20:25:00手汗+1
作者:
hally (hally)
2017-09-24 17:00:00推!有人说我不想练这么壮,就会被呛,但每个人的审美观不
用心文推推!引体向上的部分感同身受~这真的只是个案,我看莴苣有些巨巨也有带手套呀,都练很久了
作者:
adtsai (adtsai)
2017-09-26 11:35:00推一样想法,但手套消耗好快,一直破损