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MuscleBeach
Re: [闲聊] 好痛痛 - Derrick Rose 的膝盖
楼主:
jasonx0301
(同时很忙又无所事事)
2017-09-19 14:52:52
-
作者:
g29050
(可怜的书豪)
2017-09-19 14:53:00
推
作者:
juor2
((-^-))
2017-09-19 15:25:00
好强
作者:
skymay0323
(may)
2017-09-19 15:52:00
感谢回答 看到这种离心时刻意O型腿 膝盖跟脚尖不同方向 向心时膝盖方向又夹回跟脚尖同方向 实在印象深刻但练健康没要比赛的 还是规规矩矩好一点
作者:
dada90120
(dada90120)
2017-09-19 18:23:00
o型是外翻还内夹阿
楼主:
jasonx0301
(同时很忙又无所事事)
2017-09-19 20:42:00
请问s大有影片吗?我怕我们动作上有误解。不过基本上膝盖是铰链关节(
https://tinyurl.com/yco85b8b
有提到),所以尽量避免奇怪的角度受力
作者:
ASHDAC
(wATer BoYz)
2017-09-20 20:53:00
膝内夹(外翻)和内翻是不一样的,先搞清楚再来回答吧
楼主:
jasonx0301
(同时很忙又无所事事)
2017-09-20 22:02:00
https://tinyurl.com/y9hnzub3
楼上,是的,我们知道我们想说等s大po了影片再改。谢谢你。
作者:
skymay0323
(may)
2017-09-21 04:17:00
https://goo.gl/GpYKt7
这是我找到类似的影片 但我遇到的健友夹的更夸张一点 这是成吉的选手俊仁深蹲影片虽然没有这么夸张 但明显膝盖方向不与脚尖走 不然他可以预备动作就把脚尖角度加大一点 这影片也有人问大胖为什么他这样蹲 大胖好像说会有髋外展的力量 有点忘了感谢你这么认真 3Q
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