[闲聊] 运动增补的时机 (ISSN新文献回顾) a199160815 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 运动增补的时机 (ISSN新文献回顾)

楼主: a199160815 (色北) 2017-09-13 23:56:09

各位巨巨大家好
不才我今天想来跟大家分享一下近期的一篇文献回顾
8月29日刊登于 Journal of the International Society of Sports Nutrition (ISSN)
International society of sports nutrition position stand: nutrient timing
这算是这个运动营养的指标期刊近年来针对营养补充/增补的时机
所做的一个很大的文献回顾想必之后也会以此作为方针修订运动营养的指导原则吧

作者: childay (阿呆的老公) 2017-09-13 23:58:00

推

作者: FireDayDream (ooxxoxo) 2017-09-14 00:32:00

推

作者: Playorange (Playorange1117) 2017-09-14 00:45:00

推

作者: zjdydyj (猴子) 2017-09-14 02:14:00

推

作者: eq0eq (安猪) 2017-09-14 05:39:00

推

作者: xm3fu0 (吕喝喝) 2017-09-14 08:45:00

有心推

作者: tingww (啊哟葳葳) 2017-09-14 09:08:00

用心推

作者: joda (回家) 2017-09-14 09:15:00

用心推

作者: wj1009 (wj1009) 2017-09-14 11:08:00

结论是每天吃够量且分摊开来吃？

作者: Struggle804 ( 挣扎 ) 2017-09-14 11:52:00

push

作者: QmQlll (Cx) 2017-09-14 12:10:00

推感谢

作者: HebeMarryMe (肖根) 2017-09-14 13:51:00

有胃酸毛病的睡前适合补充蛋白质吗？

作者: yourkidding (你的凯弟) 2017-09-14 16:38:00

推

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