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膝盖在深蹲时会感到疼痛？
Jeff Cavaliere希望你训练前尝试这几个动作
分享给大家 :)
作者:
Fivg (Fivg)
2017-09-12 18:01:00推
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2017-09-12 18:32:00谁说姐夫不练腿 站出来
作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-09-12 19:09:00
明天就会看到很多人在深蹲架前绷绷跳了
作者:
ug771 (初心)
2017-09-12 19:57:00我是大腿QQ
作者: yutsngchen (辰羽墨) 2017-09-12 20:29:00
为什么杰夫知道我需要这个！
作者:
oeibei (红白)
2017-09-12 20:35:00姐夫好强
作者:
yuechen (大谷结衣)
2017-09-12 20:42:00姐夫姐夫蹦蹦跳
作者:
eq0eq (安猪)
2017-09-12 20:48:00推好用
作者:
Dragic 2017-09-12 20:50:00为什么姊夫知道我明天要深蹲
作者: pisaliu (PisaLiu) 2017-09-12 22:27:00
原来毛利人跳战舞是为了放松肌腱啊…古老智慧不是盖的
作者:
mozume (米虫)
2017-09-12 22:36:00有笑点，给楼上点个赞 XD
作者:
STi2011 (鸟王达)
2017-09-13 00:24:00这个好
作者: kalls (kalls) 2017-09-13 01:12:00
推 刚好最近膝盖旁的肌肉会痛
作者:
ck1158 (小咸)
2017-09-13 08:22:001
作者:
chanbing (chanchanman)
2017-09-13 10:35:00感谢~刚好最近背杠都会痛，马上来试
作者:
x06qi (蓝波)
2017-09-13 11:27:00膝盖粉碎推
作者: NewbieShiba (Newbie) 2017-09-13 14:41:00
推
作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-09-13 18:57:00
跳起来跳起来
作者:
PaulDavis (Paul Davis)
2017-09-15 02:24:00真的有用，本来我深蹲左膝都会刺痛几下才会进入状况今天试就没了
作者:
ccunii (澄)
2017-09-16 17:25:00推 刚好需要